#今天的你就是未来的样子#
孩子第三个30天目标:早睡早起;自己收拾玩具并整理衣服。
妈妈第三个30天目标:阅读一本书;每周运动3次。
加油小宝,尧尧5岁。践行打卡28/30
1.早睡早起:7:00起床9:00睡觉
2.吃青蛙:0
3.番茄钟:2个
4.今日闪光点:专注做事
#父母教练检视#:今天上午10点半让女儿听了英语试听课,因为是全英文授课,听起来还是不太懂,所以还需要平时磨磨耳朵。
上午11点个女儿一起做了半个小时瑜伽,女儿来当老师,我来做学生,感受专注陪伴带来的快乐。
下午3点半陪女儿去跳舞,今天上完课,女儿主动跟我说没想到跳舞这么有意思,以后还要来上课,之前反感的跳舞,现在观念转变,也是平时对她的熏陶。