文|007同学
都说人生有八苦,生、老、病、死、爱别离、求不得、怨憎会、五阴炽盛。
这八苦,身处俗世凡尘的每一个人,都得经历。
但面对相同的苦楚,相同的境遇,不同的人,却总有不同的选择。
脾气暴躁的人,常常肆意宣泄情绪,脾气温良的人,常常选择笑着面对。
其实,人生在世,最大的福报,就是好脾气。
辛尼曾说:“好脾气宛如晴天,到处流放着光彩。”
脾气,人人都有,但却并不是每个人,都能收的住脾气。
好脾气的人,总会通过控制脾气,而留下了福气,而坏脾气的人,却常常在一次次的恣肆里,消耗了自己的福气。
脾气越温,福报越深,只有收的住脾气,才能留得下福气。
01 发脾气是本能,管脾气是本事
俗话说,“脾气人人有,发脾气是本能,把脾气压下去才是本事。”
生活在这尘世,谁都有七情六欲,都会有生气烦闷,想要不顾一切,肆意释放情绪的时候。
当愤怒的烈火在内心不断升腾,当狂躁的情绪从身体泄闸而出,生而为人,最狰狞丑陋的一面,往往会全面暴露。
胡适曾说:“世间最可恶的事,莫过于一张生气的脸,世间最下流的事,莫过于把生气的脸摆给旁人看,这比打骂更难受。”
且遑论因为自己的坏脾气,对事情本身所造成的恶果,光是面对一副因为生气发脾气而扭曲的脸,对方就已然无法接受。
巴西的一只蝴蝶,只要扇动扇动翅膀,几个月后,美国就会爆发一场飓风。
老板批评了员工,员工骂了孩子,孩子踢了猫,猫直接就引发了一场严重车祸。
关于发脾气,“蝴蝶效应”和“踢猫效应”所带来的巨大影响,就是这样深刻而真实地存在于人们的生活中。
上海黑帮老大杜月笙,能从一个乡下的小混混,到成为整个上海滩都尊崇的“上海皇帝”,他靠的是什么?
其实,就是一副好脾气。
因为曾在水果店打工,被人送外号“莱阳梨”,后来,碰到找茬的人,故意扔来梨,哄笑着让“莱阳梨”来一手,杜月笙却也不发脾气,不仅欣然削完,还会笑着和大家一起吃。
对待家里的下人,他也极其客气,就连家里的保姆也说:“老爷的脾气极好,从来不会因为我们做错事而大发雷霆。”
“上等人,本事大,脾气小;中等人,本事大,脾气大;下等人,本事小,脾气大”,这是他关于脾气的至理名言,也是他一生成功的处世哲学。
02 要留住福气,先管住脾气
拿破仑曾说:“能控制好自己情绪的人,比能拿得下一座城池更伟大。”
美国第34届总统艾森豪威尔年轻时,做事没有耐心,而且非常爱发脾气,哪怕一丁点的小事,也会触及他愤怒的底线。
一天晚上,他和家人一起打牌,但那天,艾森豪威尔的运气很不好,每次拿到的牌都很差,输了很多次后,他开始烦躁生气了。
终于,一把很快就输掉的牌,成为了让他发怒的最后一根稻草,他扔掉了牌,气呼呼地转身离去。
一旁的母亲看到了,就对艾森豪威尔说:“既然要打牌,就不管牌好牌坏,都要打下去,人生也是一样,只不过发牌的是上帝,不管你拿到的是好牌还是烂牌,你都必须直面它,你改变不了牌的好坏,但你能够控制自己的脾气。”
从母亲的话里,艾森豪威尔也明白了乱发脾气特别不好,他开始学着控制自己的脾气,认真学习,积极进取,最后,终于成为了美国总统。
心理学家埃利斯的ABC理论认为:激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因,则是认知和评价而产生的错误信念B。
很多时候,人们之所以会烦躁生气,其实并不是事情的本身真的多么令人生气,而是由于不善于控制情绪,自己让自己很生气。
结果,你的坏脾气不仅让自己的好心情瞬间全无,而且周围的人,也会因为你的坏脾气,而想要远离你。
有句话说的好:“如果你本来就是对的,就没有必要发脾气,如果你是错的,就更没有资格发脾气。”
面对生活的刁难,你并不需要气急败坏,而是要从容面对,你要相信,当你小跑着去拥抱希望时,希望也会热情地去拥抱你。
03 放宽心,不生气
张小娴曾说:“生活诸事不顺,是因为有脾气。有脾气,苦了别人,也苦了自己。”
《黄帝内经》中说:“百病生于气矣。”
或许,你生过的气、发过的脾气,连你自己都不记得了,但那些经年累月,萦绕在心头的压抑、沮丧和焦虑,身体却会帮你清晰的记得。
并且,因为生气,而对周围的人所产生的伤害,也会像被钉子钉过的篱笆一样,留下永远的伤痕。
有个心理学家,曾经做过一次演讲。
演讲的过程中,他问了观众一个问题:“有多少人打算宽恕你们的敌人?”
台下大约有百分之八十的人举起了手,为了让更多的人学会放下仇恨,懂得宽恕,心理学家又深入阐述了一番,接着,他又问:“还有多少人打算宽恕你们的敌人?”
结果,全场的观众都举起了手,除了一位老太太。
“到底是什么样的敌人,让这位老太太始终不愿意宽恕呢?”心理学家心想。
于是,他问:“请问您为什么一直不愿意原谅你的敌人呢?”
老太太答:“因为我心里本来就没有敌人。”
心理学家不由心里一震,“这太让人意外了,请问您今年高寿?”
“我93岁了”,老太太淡淡地说。
要知道,所有那些让你痛恨愤怒的事,在岁月的洗礼下,终有一天,你会笑着说出来,所有那些让你生气到夜辗转难眠的人,在时光的抚慰下,终有一天,会淡去在光阴里。
这个世界上,没有什么坏事,会永远过不去,也没有什么好事,不会小跑着来,你要做的,就是放平心态,不焦不燥,不疾不徐。
04 你若淡定,福气自来
泰国传奇人物白龙王曾说:“人只要脾气好,凡事就会好。”
听过一个故事:
一天,北风和太阳不期而遇。
北风对太阳说:“我们来比赛,看谁能让路上的行人先把衣服脱下来,谁就赢了。”
说完,北风便呼呼地用力吹着,但它吹得越猛,行人却把衣服裹得越紧。
而太阳却慢悠悠地从云朵里爬出来,不慌不忙地把它的温暖洒向行人,然后,还不忘笑眯眯地和路人打声招呼。
被它的温暖所包围的行人,觉得特别舒服,浑身都暖洋洋的,于是,纷纷脱掉了外套。
良言一句三冬暖,恶语伤人十日寒。
好的脾气,总能像冬日的暖阳般,不仅带给自己轻松惬意,也能给周围的人,带去的宜人的温暖。
知乎上有一个提问:“一个脾气好的人,能得到什么?”
最高赞的回答是:“少受气,家平静,易久合,利后代。”
其实,一副好脾气给你所带来的福气,远不止此。
脾气如陈醋,醋越多,生活的酸腐味就越重,福气如饴糖,糖越多,生活就愈加幸福。
脾气与福气,从来都是此消彼长,你弱我强,脾气越大,福气就越少。
往后余生,愿你能用自己的好脾气,去拥抱更多的好福气。
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我是007同学,童心未泯,色心又起。微信公众号@007同学。
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