2019,不找信仰,找自己

2019,不找信仰,找自己

2018年是十分值得纪念的一年,这一年明显的区分于过去的一年又一年,之前,每年跨年的时候,总是不知道自己要说些什么,因为感觉总是一年又一年的重复,但2018,对我整个人来说都充满着意义。

2018上半年和下半年完全是两个颜色,我已经不记得从什么时候开始转变颜色的,但我能确定的是,事情都在朝着好的方向发展着,这是我现在最为庆幸的。

上半年是我不敢回想的一年,数不清的压力,无奈,失落把我往绝望的黑色漩涡里死命的拖着。巨大的黑色漩涡几尽将我吞噬。上半年,对自己的否认达到了顶峰,不停地怀疑自己,怀疑过去,质疑自己的努力,嫌弃自己的曾经,不接受自己的所有。

其实我超级胆小,我很害怕,我害怕一切能让我崩溃的事情。我开始说“梦想也没有命重要”,我开始佩服那些敢于说出自己梦想的人,我害怕周围人对我的期待。那个时候的我,觉得死亡是一件特别值得期待的事情。

自己给心理中心发过邮件预约,心理中心回复让我填一个表,当我填好表的时候,却不敢再过去了。

心理上的问题慢慢发展,已经严重影响到了我的日常生活。我害怕生人害怕熟人,害怕阳光害怕来自于外界所有的信息,不敢看邮件不敢看QQ,不敢听到别人对我所有的评价。身体开始不舒服,极度嗜睡,暴饮暴食,整天整天的头疼,布洛芬是我书包里的必备药,“肚子不舒服”成为我的口头禅……


事情的转机出现在5月24日参加的一个心理活动讲座。我真的感谢当时勇敢的自己,站在门口克服了对交流的极度恐惧而推门而入的自己。

   谢谢未曾见过面的女老师带给我阳光,谢谢你让我知道我还有一点点存在的价值。


  接下来的日子就是慢慢自救,自己的态度也从“厌弃”变成了“心疼”,开始正视自己的生活和学习,开始辨别压力来源到底是自己的问题还是别人的问题,开始慢慢的接受自己,正的态度占了上风,真好。

那段时间,因为来自外界的压力依然存在,仿佛得了精神分裂症一样,一个痛苦的自闭,而另一个又在拼命地拯救自己。上一秒微博是:“你有后悔过自己的努力吗?”,下一秒就可能是在自救。

糊涂又清醒,自己在沉沦和自救中来来回回地彷徨和挣扎。

而幸好啊,我有一段时间可以喘口气,慢慢地整理思绪。是老天都在帮我吧,让我有这么长的时间可以自愈。正如我妈一直所坚信的,我是个幸运的孩子。

“人生就是不断地在做选择,选择好了,就是好了。没有选择好,没关系。还有下一个十字路口,还有机会,你继续做选择,没有永远的错误。”

我不需要别人告诉我,我该怎么活。我的选择成就了今天的我,我的故事,我的梦想,我的过错,我的成功,都属于我。”

这两句话支撑了我好一段时间,谢谢张艺兴。

前两天准备考研的前一个周,心里压力又突然莫名其妙的爆发出来,我整理分析了一下自己,可能是心里问题并没有得到真正的完整的解决,难道我只是把它翻篇了?那天我发了条朋友圈:“身体里仿佛有两个人格在打架,一个矫情而敏感,一个开朗但冷漠。可能是最近几年来了南方+追星的缘故,第一个人格活跃的越来越过分,这怎么行呢?” 其实自己一直有个缺点是矫情和敏感,但自己又很讨厌这样的自己,所以一直在压抑着一些东西。

考研的过程一共持续两天,我删掉了所有的社交软件,想自己安安静静过完这几天。第一天晚上我趴在床上看综艺,妈妈给我打了个电话,她只是想了解一下情况,但不知道我一直在处在于情绪崩溃的边缘,我一直在在骗自己,骗自己一切安好,企图蒙混过这两天,但妈妈的电话将我拉回到现实,那天晚上我坐在酒店阳台的角落哭了将近两个小时,我想了这一年来我所经历的很多事情,想了很多很多东西,譬如梦想,譬如坚持,譬如长大,它们的存在究竟有何意义。我没想明白,第二天顶着大肿眼泡去考数学也在想,想的头疼。

还是要谢谢我姐姐,劝我去结束这一场战争,给2018画一个不算圆满的句号。也谢谢张艺兴,终究到了最后,还是偶像能带给我最后坚持下去的力量。

说说那天思考的东西吧。

其实很多事情没有对错,你所认为是对的,那便就是对的。所有的所谓原则性和经验性的东西,告诉你应该怎么做怎么做,都是在对自我劝服罢了,听得进去便是对的,听不进去便是错的。

有时候自己会怀疑自己,在追求的东西是自己想要的吗?很多励志的、激励人心的话语,会不会是在自我欺骗?比如我认为自己很喜欢计算机这个专业,也很喜欢编程,但我进入计算机专业以来没有一天是开心的,那我是真的喜欢吗?还是自己骗自己的喜欢?

梦想是人生必不可少的东西,但如果追梦的过程很痛苦呢?那它本身还是一个美好的存在吗?毕竟过程才是与我朝夕相处的存在,我为什么要为了一个结果去长时间的逼迫自己和折磨自己呢?还是我选错了梦想,其实它根本就不适合我呢?

2019,我想停一停脚步,我不想追梦了,我想好好思考一下自己。

2018真的是浴血重生的一年,这一年来,最大的进步就是不再焦虑了吧。说不上好还是坏,对我自己来说,不焦虑就是好的。心态上发生了巨大的改变,我学会了分辨,而不是一昧的接受。接下来的时间,我想慢慢来,慢慢想清楚自己喜欢做什么,慢慢去在各种事情中间寻找一个balance。其实越是着急立下的目标越是容易放弃,有些事情可能这辈子注定想不清楚想不明白,那就走一步看一步咯,反正我还年轻,我还有的是时间去试。但在试的过程中,应该不会再那么义无反顾了,会开始思考自己的承受能力和实际水平。

2018我不再抗拒未来,我无比期待2019能带给我的经历和成长。

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