当你耗费了时间和精力,没有出现对应的结果,尤其是有一些小小事件的发生,一句话或者一个眼神,都会情绪崩溃,如何及时跳出来情绪,让它接触下冷水,只能安慰自己,为啥肥胖都可以忍,还有什么不可以的,也是为了对不耐烦有个交代,善待自己的身体,善待心情,打卡100天
不耐烦
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