受应试教育惯性驱使，对加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理，不少学校、教师、家长包括学生有这样一种观望状态：落实但不积极、赞同但不支持。

“五项管理”不香吗？

哈密市第十四中学坚持“陪伴生命成长，发现生命的优势并不断超越”的办学理念，积极推进落实“五项管理”各项措施，保护学生、丰富学生、发展学生。

作业管理——我们这样做

1、领导挂帅，联席监督。落实减负工作领导“挂帅”制，校长为第一负责人，小组成员各司其职抓落实。推进作业管理“联席”问责制，形成教务处、教研组、年级组、班级教师团队、家长、学生协同管理监督机制。

2、减量提质，托管服务。托管服务在保障当日作业辅导的基础上，开展艺术、体育、竞技等学生喜闻乐见的活动，学生参与率高，教师参与面广，家长满意率高。既解决了学生家庭作业时间长的问题，又丰富了校园生活。

3、作业审批、公示制度。为严格控制学生课外作业量，学校要求每日学科作业在班级教室黑板上公示，班主任根据实际情况协调各科作业，控制总量。同时，学校加强了教师作业布置、批阅、反馈的定期检查和反馈教研。提倡布置活动性、实践性家庭作业，逐步推出个性化作业。

睡眠管理——我们这样做

1、广泛宣传，赢得支持。通过钉钉家长会、微信公众号向家长宣传“五项管理”的重要意义，特别是保障睡眠对学生健康成长的重要性，引导学生家长关注孩子的睡眠质量，赢得家长的支持。

2、因地制宜，科学规划。及时调整学校作息时间，并根据区域作息时间特点和学生走读距离实际，大力倡导午睡午休。召开“今天，你睡午觉了吗”主题班队会，对睡眠重要性和睡眠不足的危害性进行宣讲，号召全体学生养成午睡习惯。

3、问卷调查，跟踪指导。五月底，学校分中学部、小学部对学生睡眠情况进行了问卷调查。调查显示：小学部62%的学生有午睡习惯，其中22%的学生午睡30分钟，34%的学生午睡1个小时。初中部81%的学生有午睡习惯，其中42%的学生午睡30分钟，31%的学生午睡1个小时。午睡得到保障的学生均能达到睡眠建议时长。

手机管理——我们这样做

1、制定办法，加强宣传。学校通过班会，线上家长会、家委会等方式，组织学生、家长学习《哈密市第十四中学学生手机管理规定》《哈密市第十四中学住宿学生手机管理制度》等规定，教育学生合理使用手机，呼吁家长切实履行教育职责，形成协同育人合力。

2、加强教育，做好疏导。学校心理健康教师精心准备了《放下手机 拥抱生命》主题心理教育课，让学生理解人们为什么会对手机上瘾，了解上瘾机制背后的心理学原因。通过体验、互动，明确手机使用可控性的因素，分享好办法。

3、硬件保障，加强管理。学校总务处、思政处为学生手机储存设置了专柜，妥善保管确有必要带入校园的学生手机。学校将包括校长室的8部电话向学生开放，方便学生在有必要时及时和家长取得联系。同时，宿舍管理员加强了学生手机使用的管理，帮助住宿生按时就寝。

读物管理——我们这样做

1、优秀读物进课堂。持续补充教育部推荐好书，用好学校图书馆的三万三千册放心书。学校两个阅览室周一至周五全天向学生开放，支持开架借阅、整班借阅。在小学部开设“悦读课”，配备专职老师，精选符合学段特点的优秀读物，推进“三个一”读书活动。

2、课外读物严把关。以专项工作推进“整本书阅读”项目，把优秀课外读物发到每一个学生手中，倡导“用优秀读物打败手机上瘾”，语文教师开展“读好书、会读书”系列读书讲座，各班开展了丰富多彩的读书活动。同时，学校加强了对学生自备课外读物的管理，防止不良读物对学生的影响。

体质管理——我们这样做

1、推进“5+”体育大课间。着力保障学生每天高质量锻炼一小时（上午40分钟、下午20分钟）。配齐体育器材，丰富课间活动的形式：4套广播体操，5项特色活动，普及足球、篮球、手球，推广传统武术、传统游戏，做到人人参与，全员覆盖。

2、落实学期两次视力检测。制定《哈密市第十四中学综合防控儿童青少年近视实施方案》，从硬件改善、习惯养成、监督检查、评比考核、测试反馈等多个方面综合施策。三月、六月开展了全校学生视力检测。

3、开足开齐开好体育课。小学一二年级每周4节体育课，其他年级3节体育课，均有专职教师授课。每年秋季开展学生体质健康监测，建档分析并及时向家长、学生反馈，指导学生加强针对性锻炼。

“五项管理”不香吗？

在和学生、家长的座谈中，我们得到了很多有意思的信息：

“为了帮助孩子达到睡眠时长要求，我们做到了全家早睡早起。本来想等孩子睡着后再起来追剧看手机，结果一起就睡着了！”

“一二年级回来没有作业，一问，课堂上全做完了。这太好了，我们两口子都没啥文化，辅导不了作业。老师在学校就批完、讲完了！放学后，娃轻松，我们更轻松！”

“不让娃娃玩手机了，娃娃就监督我们也少玩手机，这可好了，全家去院子里乘凉。这爷爷、奶奶都可高兴了！”

“晚上吃过饭，楼下玩耍的小孩子明显多了起来！不然，小孩子回家不是写作业就是看电视、玩手机！”

“我们儿子的语文老师倡导开展亲子阅读，我和儿子一起读书，一起锻炼身体，很开心！”

你还在观望吗？快点行动起来吧！