美味早餐:三明治+酸奶(水果混合麦片)

匆忙的早上总想着给家人做点多样化的早餐,做三明治是一个既省时又省事美食。

    食材:吐司面包片;黄瓜片或生菜片;煎蛋;芝士片;沙拉酱。

   三层三明治做法:把面包片煎制两面发黄,鸡蛋煎熟,火腿片煎一下;1.拿一片面包涂抹沙拉酱,铺上火腿片,在涂抹沙拉酱,放上芝士片,盖上面包片;2在面包片上挤上沙拉酱,铺上蔬菜或者黄瓜条,在蔬菜上面继续挤上沙拉酱,鸡蛋放上去,在鸡蛋上挤上沙拉酱,这时候你可以再放一片火腿或者直接放上最后一片面包片就可以了。我做的三明治放的沙拉酱比较多些,这样吃起来口感更美味~

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三明治搭配水果

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酸奶+新西兰水果混合麦片

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