黄帝内经·灵枢经·正义精讲175
卷四·五十营第十五
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原文：
黄帝曰：余愿闻五十营奈何？
岐伯答曰：天周二十八宿，宿三十六分，人气行一周，千八分。日行二十八宿，人经脉上下、左右、前后二十八脉，周身十六丈二尺，以应二十八宿，漏水下百刻，以分昼夜。故人一呼，脉再动，气行三寸；一吸，脉亦再动，气行三寸；呼吸定息，气行六寸；十息，气行六尺；（此处应补上：“二十七息，气行一丈六尺二寸”——译者注），日行二分；二百七十息，气行十六丈二尺，气行交通于中，一周于身，下水二刻，日行二十五分（此句当改为“日行二十分有奇”——译者注）；五百四十息，气行再周于身，下水四刻，日行四十分（此处当加入“有奇”二字——译者注）；二千七百息，气行十周于身，下水二十刻，日行五宿二十分；一万三千五百息，气行五十营于身，水下百刻，日行二十八宿，漏水皆尽，脉终矣。所谓交通者，并行一数也，故五十营备，得尽天地之寿矣，凡行八百一十丈也。
原文译文对照：
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黄帝曰：余愿闻五十营奈何？
我想听听经脉在人体一昼夜运行五十周，具体是怎样的？
岐伯答曰：天周二十八宿，宿三十六分，人气行一周，千八分。
岐伯答道：天空在地球的视运动中，运行一周圈的距离长度，可用赤道附近的二十八颗恒星的间距，来进行28等分，由此，每两颗恒星之间相距约三十六个单位分度（弱三十六分），人体气血单次历遍人体二十八经脉之耗时，相等于天空在地球视运动中历遍28颗恒星之耗时，也就是天空在地球视运动中走完一千零八个单位分度的用时。
日行二十八宿，人经脉上下、左右、前后二十八脉，周身十六丈二尺，以应二十八宿，漏水下百刻，以分昼夜。
当地球视运动中的天空，在一昼夜内历遍28颗恒星时，人体气血也在人体上下、左右、前后共计28条经脉（左右手足三阴三阳24正经+任督2脉+男阳女阴之蹻脉2）里，历遍了50周圈，28经脉总长度为16丈2尺，把这个数据乘以50，就能对应28颗恒星的共计1008个分度，还能对应铜壶滴漏降下100个刻度的时间，也就是一昼夜的时间。
故人一呼，脉再动，气行三寸；
因此，人每呼1次气，脉搏跳动2次，气血在经脉内运行3寸的距离；
一吸，脉亦再动，气行三寸；
人每吸1次气，脉搏也跳动2次，气血在经脉内也运行三寸；
呼吸定息，气行六寸；
把1呼1吸定为“1息”，则每1息，气血在经脉内运行6寸；
十息，气行六尺；
每10息，气血就运行了6尺；
（此处应补上：“二十七息，气行一丈六尺二寸”——译者注），日行二分；
每27息，气血就运行了1丈6尺2寸，而同一时间段内，天空的地球视运动距离，为2个分度；
二百七十息，气行十六丈二尺，气行交通于中，一周于身，下水二刻，日行二十五分（此句当改为“日行二十分有奇”——译者注）；
每270息，气血运行16丈2尺，这个长度的运行，其在人体经脉系统里，必定已经贯通于各条经络，也即在人体里历遍28经脉1周圈；这段时间内，铜壶滴漏里的水位会降下2个刻度，天空的地球视运动也行经了20个分度有余。
五百四十息，气行再周于身，下水四刻，日行四十分（此处当加入“有奇”二字——译者注）；
每540息，气血历遍28经脉两次，铜壶滴漏的水位下降4个刻度，天空的地球视运动也行经了40个分度有余。
二千七百息，气行十周于身，下水二十刻，日行五宿二十分；
每2700息，则人体气血在28经脉中历遍10个周圈，铜壶滴漏的水位下降20个刻度，天空在地球视运动中，已经历更替了5颗恒星、外加20个分度的距离；
一万三千五百息，气行五十营于身，水下百刻，日行二十八宿，漏水皆尽，脉终矣。
每13500息，人体气血在28经脉里历遍50圈，且铜壶滴漏下降100个刻度；相等时长内，天空在地球的视运动中，历遍了一轮28宿，滴漏也已滴尽，人体的气血也完成了其一昼夜50圈、周遍人体28条经脉的运行。
所谓交通者，并行一数也，
所谓的“交通”，是对人体气血贯通于28经脉的状态描述。
故五十营备，得尽天地之寿矣，凡行八百一十丈也。
因此说，在一昼夜的时长内，若人体气血能在28条经脉中平稳运行恰好50个周圈，则此人必定能活满120岁天年，自然老死。当气血在28条经脉中运行满50周圈时，其通过的总距离为810丈。
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老黄历择吉，2024.6.25
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