良好健康的亲密关系有以下基本特征。
1、平等
平等是一段健康的亲密关系建立和发展的基础。
2、互惠
好的亲密关系不是单方面的付出与索取，而是共同付出、共同收获。
3、尊重
彼此间的沟通是顺畅的，双方的态度是积极的，而不是恶意揣测、歪曲对方的意思。双方都能够自由的表达，并给予合理的反馈。
4、信任
双方愿意对对方坦诚，并相信对方所坦诚的事情。
良好的亲密关系给人带来的积极影响。
1、让人变得更健康，无论是身体还是心理层面。
2、完善自我认知，提高自尊水平，让人更喜爱自己，感觉到自己的价值。
3、帮助人们建立信任能力。
4、建立对世界的积极信念。重塑爱的信念，感受到世界的美好与积极。
