《每天砰然心动的整理魔法》语录整理,字字精华。透过物品与自己对话,只留下让你砰然心动!
第一章 与自己对话
度过令人心动的每一天,拥有砰然心动的人生,这才是从整理中得到的最大收获。
真正想要整理的是什么?在整理中存在特定的“淤点”的人,在人际关系、工作以及生活中的其他方面,必定也存在“停滞不前”的问题。整理,就是整顿情理所有的人、事、物。
你希望怎样度过早晨起床到出门这段时间?打开窗户,让新鲜空气涌入室内,深呼吸,让身份充分吸收新鲜的空气,对房间角落里的观叶植物打个招呼,道一声“早上好”。
你希望晚入睡之前做些什么?睡前做什么完全随心情,唯一的目标就是放松身心,睡个好觉就行。点熏香,做瑜伽,听音乐,晚上睡前是实现理想生活最重要的时间。
如果梦想成真,你希望过什么样的生活?只要改变生活方式,即使住在现在的家里,也能像住在理想的家里一样,这正是整理的目的。既然想要发生改变,不妨尽情想象一下你心中最美好的理想生活吧。《美轮明宏时尚大图鉴》中的奢华,“请务必住在美丽、时尚的房间里,不需要勉强自己搬家,也不用花冤枉钱布置,只要开动脑筋,多下功夫,就能让你此刻居住的房间焕然一新。”一个人的居住环境能够体现出居住人的个性。极可能收集漂亮房间的照片,抽出时间仔细欣赏,想象真正能让你怦然心动的家的模样吧!不要对想象的生活有任何限制,要充分发挥想象力,找到真正让自己怦然心动的生活。
想过什么时候完成整理吗?当一个人做一件事有了截止日期,就会比平时更加充满干劲,更加努力。人就是这样很有趣的生物。请立马翻开日程表,写下" 整理仪式”的截止日期吧。
第二章 与你的家和物品对话 “不同的家有不同的人格和个性"
你的物品是否多到无法呼吸?请打开你的耳朵,仔细请倾听每一件物品的心声。仔细想想怎样做才能让这些物品生活的更加舒服飞空间里。
珍惜爱护一样物品,你与它之间的关系就会加深。这样一来,你与物品之前的关系也会更近一步,让彼此闪闪发光。只要是与你有缘的物品,自然会在该预见到时候遇见,而且就算它一度离开,也会注定会再回来的。
第三章 想象理想家居
玄关是一个家的门面,是最神圣的场所。因此,简单的装饰必不可少的。
客厅,厨房,工作室都是充满乐趣的场所。整理出想象的模样。卧室是消除每天疲劳的充能基地。每晚舒舒服服地躺在上面,并对一天发生的事情表达谢意,然后放松心情,安然进入梦乡。浴室、厕所保持整洁。
第三章 享受整理仪式
1、整理要短期内一口气彻底搞定
2、想想”理想生活“
3、想清楚”要留什么物品,要丢什么物品“
4、以”触摸时是否会产生怦然心动的感觉“为判断标准。
5、按照正确顺序”分门别类“地整理
6、把”衣服“集中堆放在一起
7、整理书籍时不要翻阅,只需触摸
8、”文件“应该全丢掉
9、不要保留可有可无的小物件
10、纪念品留到最后再整理
11、物品要收回在固定的位置上
第五章 尽量折叠 直立收纳
第六章 让每天砰然心动的小事
勤擦鞋底,玄关的水泥地,剪贴薄、珍惜每一个小小的心动感觉,往往能提高遇见更大心动的几率。
尽情享受不便的生活。并不圆满的生活,能让人学会忍耐,开动脑筋,感谢每一件小事。或许,这才是真正能培养出智者的最佳环境。
装饰墙壁,营造理想风景。用擦地代替冥想,少用清洁剂,越是能时刻保持清洁的家里扫除用品越少。
抛开时尚杂志所谓的“每天的着装必须打扮不同”的观念,选衣服时就能感到轻松自在,心情也会变得很好。睡衣必须选择纯棉或丝绸质地的衣物。如果你追求生活的舒适度,最正确的做法是将资源集中投入到睡眠时间上。
床单和枕套一天一洗,舒畅的感觉无与伦比。如果每天能够睡在洗干净的床单上,第二天早上起床时,就能明显感到,昨天一天的心烦意乱都已经落在床单上了,
内衣重在一见钟情,内衣能决定你的情绪和气场,请务必给与VIP级别的待遇。
练习欣然接受礼物,与物品想要必有意义。
培养努力十天的新习惯每天清洗床单,与其漠然的想着今后必须一天一洗,还不如限定一个期限,先尝试努力十天,这样更容易维持干劲。
后记:利用现有的物品,过怦然心动的生活。我们的生活并不是“变得”幸福,而是“拥有”幸福。完成整理,你的人生一定会发生改变!