早上上班的路上，听了黄志猛老师的辅导课，介绍了对错模式。他认为，人跟人之间发生冲突时，内心都有一个对错模式，那就是“我是对的，你是错的”，他教我们重新思考一下这个模式。
首先，如果用对错判断的话，也许自己有70%是对的，30%是错的；对方也可能有30%是对的，70%是错的。当这样思考时，我们可能会没有那么强烈的意图一定要把对方说服，冲突的外在行为可能降低一些。
其次，找到双方共同的目标。当两个人发生冲突时，两个人会感觉目标不一致，会为不一致的点争执。但其实两个人可能有一个共同的目标，找到这个共同的目标，就会化解冲突。
最后，为着共同的目标一起努力。当目标清晰后，两个人就可以化敌为友，共同努力。当然这一步是前面两步的基础上才能实现的。
反思我今天早上和孩子的冲突，因为我们都睡过头了，比平时晚了二十分钟。我十分着急的去做早餐，做好早餐之后孩子还没起床，我更着急了！他坐在床边不穿衣服的原因是太冷了，听到这个理由我十分生气，我气急败坏地把他拉到客厅，让他感受更冷的空气，并命令他立即穿好衣服。孩子边哭变穿，虽然穿好了衣服，但是亲子关系在这一刻破裂了。
在我的观念里，时间是第一位的，尤其是时间紧急的情况下，什么感受之类的统统靠边。我知道这个有问题，但是一到关键时刻，这个理念就会支配我。而孩子的时间观念不强，他永远活在当下，他当下的感受是第一位的，只在乎当下的感受，他当下的感受是冷，他只要让自己不冷就可以了。
是背后观念的不同，导致了行为的不一致，也跟过去经验有关。我陷入了对错模式，我认为自己是对的，孩子是错的。我需要调整这种模式，找到我们的共同目标。就穿衣服这件事来说，我和孩子之间还是有共同目标的，那就是在不感觉到冷或者不那么冷的情况下，把衣服穿好。如果当时我能冷静思考，把共同的目标说出来，或许孩子会感到被理解，被接纳，也会更主动，一个愉快的早晨就开始了。
可是，事已至此，或许，我还可以做一些事情，一起来和孩子讨论和反思一下这件事。目的是缓和一下关系，同时也为下次出现冲突前找到更好的解决方法。
