Diary 11|如何应对别人的“调侃”|提升情商的小技巧

        作为一位界限感非常分明,大多数情况下很讨厌别人的玩笑的人,我渐渐意识到得体的回应是一件很重要的事。

        我自己把不会机智回应归类到情商不够的范畴里,被冒犯的感觉冲上头颅,更多的感受是生气、难过。调侃超越了彼此都能接受的限度,本质上就是一种侮辱。

        比如至今我都还记得的一件小事,是小学时期某位同学经常攻击我的长相、穿着,公开说我长的不好看,然后其他人纷纷附和。我气急败坏,对方得意的不行。

        这种语言攻击持续了好几年。绝对不是我自恋,虽然算不上什么大美女,我长的还是挺好看的(在自己的审美里嘻嘻)。所以每次被说丑,我想的都是:就你长的这副德行,也好意思说我?

        这显然不是好的反击,通常我只是在内心OS,这种话讲出来就是互相攻击,姿态不好看。

        但你知道,什么都不回应比相互攻击更糟糕,因为沉默很大程度上会助长对方的气焰。长辈们教导的“不要理他们,他们觉得无聊了就不会说你了”是不存在的,我明白被持续性侮辱的时候内心有多难过。

        后来我想,那个女孩子频频提及我的长相,可能是由于嫉妒。说实话,她个子小小的,肤色黑、五官扁平,从哪个角度看都不算漂亮。当一个人心理自卑时,她有可能会做出让周围人出丑或者尴尬的事,从而显示出某种优越感,以达到心里满足。

        所以「不能让对方得逞」是破题的关键,答题要点是先肯定、再夸张。

        还是以上面攻击我长相的话为例,如果现在还有哪个不长眼的人这么说我,我会回复她:对啊我就是长的丑,那你晚上回家可千万小心不要遇到我哦,怕半路上吓死你。

        如果对方说哎呀你怎么这么讲,真是开不起玩笑。

        「是的,因为我觉得这个玩笑一点都不好笑啊。」——我对你说的话有不满,那么我也有表达自己情绪的权利,不是么。

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