“小确幸”,这是由村上春树创造的一个词,是“指微小而确实的幸福,持续时间3秒钟到一整天不等”。而在网络上还有一个类似的词叫“微幸福”,是指那些相对于大幸福而言的小幸福。这种小幸福是从我们心底油然而生的,它如同空气,时时存在,无法缺失。
村上春树本人也曾列举过好多他的“小确幸”:一边听勃拉姆斯的室内乐一边凝视秋日午后的阳光;在白色的纸糊拉窗上描绘树叶的影子;在鳗鱼餐馆等鳗鱼端来时间里独自喝着啤酒看杂志;闻刚买回来的“布鲁斯兄弟”棉质衬衫的气味和体味它的手感……
而你的小确幸呢?我们的学习或事业或许没有大的成就,但是可以遇见生活中的小确幸。
只要我们留意一下自己周边的生活,小确幸无处不在,以下几点总结我生活中遇到的小确幸。
1、一大早忽然间惊醒,看看手机发现还能再睡半个小时。
2、匆匆忙忙去约会,刚走到公交车站,自己要等的那辆车就来了,而且还正好很多空位。
3、自己想买了很久的衣服或者包包正好大!减!价!
4、下雨忘了带伞,忽然间头顶有一把伞。
5、在百忙中抽出一小段闲暇时光,静静地享受一杯茶或咖啡。
6、去面包店刚好买到刚出炉热乎乎的牛角面包。
7、手机摔了,结果没事儿。
8、过马路时,刚好赶上了绿灯。
9、电话响了,正好是你想的那个人。
10、插广告时换台,换回去节目刚好开始播。
11、在超市付钱时选了一条最快的队伍。
12、从噩梦中惊醒,突然意识到只是一场梦。
13、无意中抬头,看见很漂亮的云朵在天空中。
14、普通日子里收到朋友的明信片或礼物。
15、回到家时自己的宠物跳起来迎接我。
16、得知自己被他人想念。
17、他乡遇故知。
18、在运动后喝上冰凉的汽水。
19、在外吃到家乡的食物。
20、回家时老爸老妈做了一桌我喜欢的菜。
……
它们是生活中小小的幸运与快乐,是流淌在生活的每个瞬间且稍纵即逝的美好,是生活最美好的馈赠。当我们逐一将这些“小确幸”拾起的时候,便能体会到简单带给我们满满的快乐。
“小确幸”其实是一种人生的态度,在于你自己对幸福的感知。因为幸福不在于多少,而在于感知幸福的能力。一个没有感知幸福能力的人,无论他得到再多,他都不幸福;一个感知幸福的人,无论他多么平凡,他都是幸福的。所谓的“小确幸”,就是用认真有趣的态度对待生活里看似无趣的小事,体悟到生活本质中小小的不易被发掘的乐趣。
这些乐趣其实并不用花太多的时间,只要我们用心去生活,生活的无趣就会靠边站。从而使生活成为生活,而不是简单的生存。
每天清晨起来给自己大大的微笑;给阳台上的花浇浇水;认认真真地为家人做一顿饭;每周抽一天时间把家里打扫得干干净净,喷上自己喜欢的清香。每天或每周花半小时或更长时间做自己喜欢的事。
林语堂说:
什么是幸福?
一是睡在自家的床上,
二是吃父母做的饭菜,
三是听爱人给你说情话,
四是跟孩子做游戏。
是啊,“小确幸”就是从平淡中看见欢喜,从繁琐中发现愉悦。它未必让你激动,但却细腻、温暖,细细品味,韵味悠长,让你从平淡如水的日子里体会到一缕微甜。
每个人的生活都有不如意,难过的时候有每个人的小不幸,但也有一个个微小而确实的幸福,其实生活很美好,只要用心感受,就会发现身边的小确幸。
就像村上春树说的,“如果没有这种小确幸,人生只不过是干巴巴的沙漠而已。”我不希望大家的生活只是干巴巴的“沙漠”。希望大家从明天开始开启生活新的模式——好好享受每个“小确幸”,使干巴巴的沙漠般的人生萌发新芽。
PS:我还在慢慢寻找生活中的小确幸,那么你呢?愿意一起来感受生活的美好吗?