身心状态;知识技能;社会活动。
身心状态:
1.睡眠
2.饮食
3.心境
4.态度(动机和观念)
5.情绪
知识技能:
1.体育训练心得:
2.其他知识掌握:
社会活动:
1.面谈交流
2.当众讲话
3.观点交流
4.帮助指引