打卡6: 深层意识的觉醒。心是传递能量的渠道，所有的感受是能量的不同组合与呈现，心中传递的是一种能量，那么新就不仅包括我们传输生物电在解剖学上可见他的神经系统也包括传导生命能量气的经络系统。 当一个人的行为表象并不尽如人意的时候，需要对他们人本身进行适应性的调整，接纳他们，进而对他们的行为进行适当调整，而人的本能是其在当时的环境和条件下做出的最佳选择，而这个最佳选择是基于当事人的价值所做出的。
打卡7:如何发挥潜意识的力量，储存记忆， 成为情绪的领域。压抑未解决之负面情绪，成为记忆，呈现出被压抑之情绪，让它得以合理化经营身体的运作，超我的功能，保存和维持身体的完整性，作为一个具有极高道德标准的个体，不带评判地接受指令，控制及储存分配及传送生命的能量，用天性及习惯响应外来的讯息。对于长期计划要不断重复加强其模式的效果，用潜意识中最少的部分运作潜意识，不断的寻求更多更新更好的事物，请意识的沟通方式是图像和符号，把每件事物都看成与自己有关，采用最小阻力的途径和最简单快捷的原则运作，不懂得处理否定性的字眼。
打卡8: 每个人一生中都是在不同的层面上寻找着人生的意义，每一次我们遇到看似难以解决的问题的时候，就会被推到这个问题面前：究竟人生的意义是什么？我们所做的这一切意义是什么？这就是哲学上的极其本源的概念：存在和真实。人类是情感的动物，必须需要通过感觉和体验来满足精神感受的匮乏，于是我们就吹这样一个循环当中：不安全感的产生，这是对安全的需求，对食物掌控的执着追求，过程中的疲惫，得到后的短暂体验与感受，以及消失后的寂寞失望，继而又产生了不安全感。 生命的成果在于每时每刻的感受，当你执着于拥有带来感受的身外之物，感受与也将因此而停止，放下执着，而让不同的感受和体验占据生命的每一个空间，人生将变得充实而富有意义，内心的惶恐与寂寞才会离你而去。
