最近身边的朋友总是提到关于减肥的话题。有的人怎么吃他都胖不了，而有的人就算喝水也会胖。
这到底是什么原因呢？从意识层面来讲，说自己怎么吃都不会胖的人，其实是他在告诉自己的细胞，我吃什么都不会胖，而细胞接收了这个指令，不论他吃什么他的身体细胞都会帮助他消化。所以就会无论怎么吃也胖不起来。反之，说自己喝水都会胖的人，是他告诉自己的细胞我吃什么、喝什么都会胖，而细胞就遵从了他的指令，所以他越来越胖。从聚焦的角度来讲，你聚焦什么？什么就会出现在你身上。你想减肥，你的聚焦点在你很胖，需要减肥上。而如果真正想要减肥的话，你的聚焦点应该在瘦上。去共振你身边见到的瘦的人，去共振他让你喜欢的、欣赏的特点。再加上适当的运动，效果一定会极佳。
所以，此刻、当下，我们应该从自己的聚焦点和自己的意识语言去影响自己的细胞，去为自己工作。实现自己想要的完美身材。
