丰富自己的5个好习惯:①多阅读,让你成为一个有温度、有深度的人;②少熬夜,养成良好的生活习惯;③更积极,多肯定自己、拥抱生活;④多微笑,有时候比语言更有力量;⑤多行动,迈出第一步,才能打败惰性,书写精彩人生。告别拖延,做好时间管理,保持充足睡眠、做事不拖延、保持运动、记录生活中的美好事物、保持学习、做好时间管理。把事情分出轻重缓急,知道自己应该先做什么,生活就会轻松很多。少点徘徊,多点果敢,当你真正告别拖延时,人生也许就会与众不同。调整生活状态的4种方法:①收回分散的精力:让生活回归简单自在的模样。②整理好自己的情绪:没有任何一种选择,会带来一个十全十美的人生。③管理好自己:所有令人羡慕的成就背后,都是不一般的自律。④去做你一直想做的事:勇往直前,活出最好的自己。 真正厉害的人,把自己看清,把事情看重,成长就是不断认清自己的过程,既不能妄自菲薄,也要放下自以为是的骄傲,别看不起做小事,才能赢得尊重。愿你能看清自己、不低估他人、把事情做好,成为最好的自己。共勉!
我的一周
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