此篇写于2009年5月30日——
《少有人走的路》（The Road Less Traveled）是当代最杰出的心理医生Scott Peck用爱心、诚恳、勇气和责任感写成的一本书，他提醒人们一个事实：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有不同程度的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。
平常心地对待所谓心理问题和疾病，确实需要足够的勇气，我们这些所谓社会精英，扛着太多的责任和重担，缺的是对自我的关注和照料，而对敏感话题的逃避只能让心智更加停滞不前，建立自律的积极态度，直面问题，解决问题，心智才能不断成熟，踏上一条自我完善的旅程。或许，人生的痛苦终究难以避免，没有痛苦的人生是不完整的，但，至少我们可以不再孤单绝望地忍受痛苦。
作者对自律的原动力设定为——“爱”，有别于其他种种或理性、或诗意的定义，他认为，爱，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。这个定义起码有三层含义：
首先，爱与不爱最显著的区别之一，在于当事人的意识思维和潜意识思维的目标是否一致。比如，有些父母为孩子包办一切，孩子永远没有能力去独自面对世界，这种爱，起码是残缺的。
其次，爱是长期的和渐进的过程。爱是自我完善，能够帮助他人，也使自我更加成熟。
第三，真正意义的爱，既是爱自己，又是爱他人，同时也是帮助他人完善，这意味着超越自我界限。
他反其道而行之，从解释爱“不是”什么，来让读者了解爱的本质。
例如，陷入情网，不是爱。心理学中有“自我界限”，婴幼儿时期，自我界限是模糊而混沌的，随着日益长大，认识到自身能力有限，不再认为自己无所不能，而需要联合某些个体，才能更好地生活。人们渴望突破自身局限，却又受到自我界限的限制。而坠入情网，意味着自我界限的某一部分突然崩溃，使我们的“自我”和他人的“自我”合而为一。坠入情网，是情感和心灵的退化现象。我们感觉爱强大无比，前途一片光明，我们可以永远幸福地在一起。但我们没有意识到，这感觉是虚幻的，这就如一个两岁的孩子，幻想自己能称霸世界一样。残酷的现实迟早会击溃两岁孩子的幻梦，也会击溃我们的爱情之梦。各自的自我界限重新合拢，又恢复为两个不同的个体。幻觉破灭，造就了多少劳燕分飞。
例如，依赖，不是爱。过分的依赖，是寄生心理，是一种需要，而没有自由的成分。过分的依赖只会苦苦思索如何获得他人的爱，而没有精力去爱别人。就如饥肠辘辘者永远只想讨要食物，而不能拿出食物给别人。他们不能突破自我界限，其人生价值只是依附与别人的情感关系。说他们消极、自私，是因为他们只考虑别人能为他们做什么，而从不考虑自己能为对方付出什么。
例如，自我牺牲，不是爱。表面的爱的表达，不是爱。甚至，爱的感觉，也未必就是爱……真正的爱，价值在于始终如一的行动，在于自我意愿的实践。爱是自律，是勇气，是承诺，是关注，是帮助。爱需要与懒惰对抗，与恐惧较量，与一切风险斗争，爱需要强大的力量，同时爱也需要约束。爱的力量是神奇的，无疑能提高我们的幸福指数，而世界上同样因为所谓“爱”的原因，平添了那么多的不幸。但总不能因为需要冒险而放弃，绝险之处有胜景，这才是人生的终极意义。
人人都有一条心路历程，只不过感性与理性完美结合游刃有余的道路，一直少有人走。花一点时间，沉静心情，读一本这样的小书，通过心智的历练和启迪，让我们在人生和心灵的旅途中更加接近心目中的神祗。
