昨天早上，是我早起以来，第一次没有按时起床。原因是胃肠感冒引起的浑身无力，肌肉酸痛。早上也没有进行常规的写作，感觉像缺点什么似的。最后在临睡觉前，找出原来写的短文，修改后发布在简书上，完成了日更，有点临时凑数的嫌疑。但是，最近的日更里，经常有那种为了日更而日更的情况。这种日更的价值肯定是不高的，除了能培养写作的习惯，对于写作的能力提升是没有什么帮助的。也很苦恼到底要不要继续日更下去。
我发现很多简友也有相同的问题，很多人果断放弃了，也有很多人在坚持。当一个人坚持做某件事的时候，如果短期看不到效果，多数人是会放弃的。放弃了该放弃的叫明智，放弃了不该放弃的叫我本可以。对于该不该放弃日更这个问题，我想应该做个理性的思考：
首先，坚持日更一个显而易见的好处就是，确实可以培养写作的习惯。都说21天就可以养成一个习惯，那么要是坚持一年的话，这个习惯应该是很牢固的了。
其次，它可以让你不断的去反思自己的生活，回忆昨天发生的一些事情，那些是好的？那些是坏的？那些事情自己处理的比较好？那些事情自己还可以处理的更好等等。处理的好的事情当时是怎么想的？没处理好的事情又是怎么想的？这些问题的结果就是你的经验，经验积累多了，就是你最可宝贵的财富。这是一个巨大的宝藏：你可以用它去应对未来将要发生的事情，你可以用它去链接你从别人那里听到、学到的经验，化为自己的经验。你可以把这些经验用文字表达的方式输出，分享给其他人，让别人也能够链接上你的经验，从中收益，你也会有回馈的。最直接的回馈就是，发布在简书上，完成了日更任务。
另外，想要更好的完成日更，你就要主动去发现可写的点，就是要找灵感。这样你就会更加细心观察生活中发生的一些事情，有些平时稀松平常的事情，你也会发现不寻常之处，让你产生联想，增加了生活的乐趣。
还有就是，日更非常重要的来源就看书。有“输入”才会有“输出”，大海如果没有千江万河的不断输入，早晚也会会有干涸的一天。也唯有不断地阅读，才会有不断表达的内容。日更这就是用“输出”倒逼“输入”，逼着自己不断去阅读，顺便培养出了阅读的好习惯。除了读书，日更也会让你想更多的去体验生活，比如，旅游。逼着你走出自己的舒适区，挑战自己，尝试新的体验，比如，你觉得你永远不会去玩的蹦极。
日更还有很多好处，这里就不一一列举了。比如，日更让夫妻关系更和谐了。我早起除了要日更、阅读之外，还要把早饭做了。这样我老婆就可以睡懒觉了，所以她是非常支持我的。要想成就一番事业，另一半的支持是非常重要的，这个问题多数人都是赞同的。
这些事情如果都是日更给你带来的，那么，日更就是非常有意义的。不管怎样，它让你的生活更好了，人生体验更丰富了，人生更有意义了，这就足够了。
至于会不会对你的写作水平有提升，能力有帮助，这也看你怎么看？短期可能是没有什么帮助，效果不明显。但是从长期来看，是有非常大的作用的。如果你因为日更，让你养成了写作的习惯、勤于思考的习惯、热爱生活的态度、反思总结的习惯，那么对于写作还没有帮助吗？这些应该是你攀登写作高峰的必经之路。
对于写作新手来讲，日更最大的帮助就是让你养成写作的习惯。想成为别人眼中的写作大神，首先你得先上路，之后再考虑怎么样能够走的更好。日更能够让你找到在路上的感觉。如果你每天都有文章输出，那也就没必要每天非得在简书上日更了。如果你怀揣着作家的梦想，平时却没有勤加练习，那未免就是眼高手低了。
日更就是能够让你每日能够更进一步的方式。每日多努力一点，经过时间的复利，结果也是超乎想象的。
任何事情都有两面性，有好就有坏。看你想要的是什么？找到自己当下的需求，找到适合的练习方式提升自己，才是最重要的。
