文/LF
生活就像一面魔镜，它能清晰的照出每个人每时每刻的状态，喜、怒、哀、乐无处可逃。
有时候很神经，正做着某一件事，猛地就烦躁了，觉得什么都没意思，做什么也都无意义。那心情就好比似坐山车的速度变化，差到极点，仿佛从燥热的夏天穿越到了寒冷刺骨的冬天，零点以下的状态一点不为过。这种负面状态让人措手不及，一时间说不出来为什么。
每次遇到这种状况，我都任其自由发挥，不管不顾。其结果是身边的人直接躺枪，受到莫名其妙的伤害，伤了感情。对于自己这种任性而为的行为，我静下心来也很是难过，慢慢的就变得沉默了。可我知道这种伤害只是从他人转移成为了自己，而没有消失，算是自虐吧。内伤是最为严重的，无法及时排遣会有万点伤害朝你扑面而来。
表面来看你是发神经，但静下心来想一想，其实不是看到的那么简单，是长时间负面情绪的压抑爆发的结果。
这世间有许多事情是你无法掌控方向和预知结果的，焦虑、伤心、难过、气愤、压抑等等负面情绪在所难免，我们能做的就是把自己修炼到家，睁大双眼，识人识事，减少负面情绪的积累，让生活不那么糟糕。
