我已经有一段时间了,我的心七七八八,忽左忽右,我不知道那个是我真实的想法,也许是理智和感性打架吧
这次感性来势凶猛,它不愿退下,理智说服不了它,晚上的九数分享课取消了,我才发现心一下子空空落落
我手机划过来划过去,不知道干些什么,点开公众号打开文章也没有耐心看下去
我收起手机,洗衣服,收衣服,叠衣服,整理房间,然后发呆,大概什么也做不好了
我想我是需要彻底休息一段时间了,我的眼睛好疼
李先生的中超球赛结束了,他问我有没有约车?我才想起明天上班的车还没有约
眼前有许多事需要做,有许多东西需要学,可是就是看不下去,学不下去,某人说的对,我真的有拖延症
我滑动手机,想到前不久抽的命运之轮牌,解读还放在哪里,我点开来听
它说这个节点,是我生命中一个重要的功课,我行为上可以回避,但是内心不能回避,让我保持觉知,而不是一味压制
找出背后的功课,或者说内心的渴望?或缺口?让我给自己一段时间和空间梳理它,或者说就是遵从自己的内心,去感受它,
然后真实面对后,才能真正回归到平衡状态
好吧,我正式接单了,从明天开始,
通过自由书写的方式来进行梳理,找到更深层的恐惧是什么?
开头就以“我现在很纠结…”,然后不加评判地一直写下去,看看可以挖掘出哪些更深层的东西
觉察即是疗愈的开始
慢就是快,那就慢下来吧,现在马上放下手机,闭上眼睛,去睡觉,剩下的留给明天去思考,反正有的是时间
大侠晚安