没错，4点多就醒了，不是失眠。
起早的原因很简单，因为昨天晚上7点多就睡下了。
昨天晚上有课，但是头疼得厉害。听着课，就睡着了。
课程结束时，竟然听到了老师布置的作业，这就是昨天印象最深的学习内容。
接着，关掉腾讯会议，接着睡。
就这样，一睡就到早上4点多。
起来后洗濑过程中又在思考自己的方向，突然想起来有一个公司约我试讲课是在29号，而我的课件还没做出来。是该提上日程了。
我似乎总是这样模式，过度付出，然后被别人轻视，接着就不敢再去付出了。情感上的模式迁移到工作上，就挺致命的。毕竟几千块，你只要努力就能挣到，结果你因为受伤就放弃了。这样的选择真的得不偿失。
所以， 自由书写之后，今天会把课件做出来，如果可以，明天再找一帮同学朋辈督导一下。
适时觉察自己的模式，来调整自己的状态。不要让自己再走一些重复过的错的路。
昨天哭了好几场，从早上的自由书写开始，后来，菊娥姐和萍妹的反馈给了我触动，姐的反馈让我再次感受到文字的价值：共鸣。你的文字如果能引起共鸣，便是有价值的文字。
我感觉自己为了生计有点要跑偏的节奏，就这一点也和萍妹聊了聊，原来她已经关注一些类似的公号，如果自己擅长写那些文章，而且文字功底也有一定的基础，为什么要去和小白一起拼其它的写作类型呢？并且是自己不太喜欢的类型？
萍妹针对写信，也推荐了一个公号给我，我立刻给夭折的妹妹写了一封信，这个过程，哭得很厉害。对我而言，又是一次疗愈。我的每次疗愈都在痛哭中进行的。哭完，就会好很多。
给妹妹写信的过程中，可能因为昨天本身就身体不适，总之，很痛苦，所以，过程中哭得不能自已。可能也是当下自己的一个处境所致。
也正因为一次一次地痛哭，所以，昨天的头痛没有到非常严重的程度，最严重的时候，到下午会痛到呕吐。所以，感谢眼泪。
写完，我就投稿了，投得有点草率，但是我希望通过投稿这个过程刺激我坚持写下去，至于其它需要改进的问题就在这个过程中慢慢改进，让自己的投稿最少持续半年，看看收获是什么。
写的过程中，如果有人像铃妹一样提出问题，我一定要追着她问，哪里需要改进，其实有没有改进建议不重要，问题出来了，自然就会想到如何改进，这个也很关键。因为提出建议的任何一个人都是未来读者的代表。他们中肯的建议可以让我未来少走弯路。
毕竟你的盲点象限，别人不说，你自己看不到，你会一直错下去，或者一直没有进步。
这个过程中，即便很少中稿，但是我在写。另外看书也是很关键的，一定要多看书。
坚持做一件难的事，真的很不容易，不过我希望通过自己和身边人的鼓励，能真的走下去。后半生就用自己喜欢且擅长的方式来生活和工作。
我的定位，其实就是心理学结合写作、视频。但是专精哪个领域，我还在徘徊。此刻我认为，我还是要做自己经历过的，这样才更有说服力。
自己的这份工作也不能忽视，毕竟是我赖以生存的一份很重要的工作，我自己也非常喜欢。
今天的文字，大概是基于昨天感性之后的理性呈现。
我还是很享受这种自由书写的感觉，而且也会很快写出来，比如今天早上不到20分钟的样子，写了1000多字。
我希望自由书写的习惯继续重拾起来，就当做一种写作速度的练笔。
