一.你本周都做了什么事情?周目标是什么?完成情况如何?
1.《这样读书就够了》读完并输出。(5h) 框架梳理(2h)《倚天屠龙记》I 读完。
2.每天成就感日志
3.跑步13km。
4.桃子 100m 职业咨询 .学习力线上课程 领拆搭建自己知识体系。
田全生15m。(1.5h+15X3)
5.奇葩说第二季16-18。苗(1h)翻起陈年旧事。下线x2 。
二.那你本周最大的收获是什么?
12-4 当我们做事养成了习惯,就不需要思考了,然而可能我们遇到的事情本身存在概率性,很片面的,大部分概率是这样子的,然而遇到不一样的情况自己就手忙脚乱了,如果我们平时能保持足够好的觉察能力,那么很多事情就可以考虑的很周全,不用到时候惊慌失措的,虽然还有专业的工具可以使用。来自取快递的感悟。
三既然这样,你觉得本周哪里做的不好?有没有改进的地方?
还好。
四.有没有成就感?幸福感如何?能打几分?
成就感7,幸福感7
五.回想一件本周让你开心的事
12-4 .可以好好休息两天。
六.本周目标 重读《这样读书就够了》。
本周字数69.8万 上周结余 69.6万,本周输出0.2万 。