你有一天发现，科技越发达，网络资讯越发达，那么你的生活也就越复杂。
原因是，更多的信息，更便捷的到达，打乱了我们原本的生活及方式。
过去，我们没有手机、电视也只有一个频道的时候，我们的生活是由和朋友相处、读各类书籍、睡觉这三件事来构成的。虽然过去我们基本上没办法与外界的大圈子联络，但是我们可以在我们各自的小圈子里过的很开心，每天都会回味当天的玩味，期盼着明天的发生。那时的朋友真多。
现在，我们有了手机，抛弃了电视，我们的生活是由手机、电脑、睡觉构成，其实就是由两种构成：互联网、睡觉。我们无暇去和朋友去线下相处、我们也无暇去出去走、更无暇去阅读自己的感兴趣的书籍。我们认为虚拟网络上的交往就是交往，网上对各地美景的阅览就是旅行，网上的各种让自己感兴趣的「标题党」小文章就是在「读书」。以前看过两幅漫画，一幅是说明人类已经成了「狗」，那跟牵着我们的线就是各类手机、电脑的「充电线」。另一幅，说明我们现在其实很像晚清时候吸鸦片的国民，走路时「吸几口」，吃饭后「吸几口」、睡前「吸几口」、醒后再「吸几口」...
当时特别被这两幅漫画所打动，第一次体会到我们现在生活的狼狈与不堪。于是乎，想着如何去改变现在的生活方式，把自己和那些与自己无关的信息隔绝开来，用读书和多彩生活来丰富我们的生命。与过去已经上瘾的生活方式作斗争，没有点恒心和决心是不可能赢的。嗯，我失败了。不过几天因为实在无聊，被手机上的「垃圾」资讯一步步侵透，当自己觉醒的时候，已发现又是难以自拔。我们被打败的原因是对自己太宽容，就跟鸦片一样，总是以为吸一口应该没事，又不是天天吸。结果是一口就上瘾，慢慢的加量，接着就沦落。
仔细想想，又有多少信息是我们非获取不可的呢？紧急的事情一般是电话联系，不紧急的事情可以集中时间一起处理，没必要总是中断我们的生活。至于其他各类标题党新闻、文章，犹如垃圾食品一般，只为图感官一时喜好，看了与没看又有何区别，脑中一样是空空如也。有人说，不想被这世界所抛弃，那么你可以每周规定一个专门的时间来处理这些资讯，几天不看，不会让你落后这世界的。
互联网鸦片般的生活应该被结束，我们应该把更多的时间投入到与朋友的相处、读更多自己需要的书、写更多自己的生活，这才是丰满的生命。何必把时间花在那些与你不相干的国家大事、巨头鏖战、行业野史上面，「你的时间花在什么地方，就会成为什么样的人」，嗯，我们不该成为一个「说书先生」。
下一小时开始，拒绝和封锁垃圾信息，开始我的「简单生活」。
