关于减肥杂想

每逢佳节胖三斤,尚未从春节的狂欢腻宠中走出来的你我,看到街边嫩柳抽新芽,纷纷憧憬起香衣罗衫裙摆飞扬,可是假期养出来的肉肉,却又不禁令人惆怅。

“变得更瘦”,似乎成为每个女人给自己定下的目标。而加上现代媒体的推波助澜,更是让大多数为了瘦,而不折手断,节食,催吐,抽脂,为了瘦不折不扣。有让女孩子,没了自信,不敢面对自己真实的身材。而一味追求纤细身材,容易迷失自我。最不理想的一种情况便是:在拼命克制之后,也许费尽心机减下来的不只是体重,还有享受生活的热情,甚至是代表生命活力的健康。

在社会舆论的引导下,胖似乎成了缺乏自控能力的代表,仿佛变成了一种不可饶恕的罪过,不能够被社会所接受。所有胖的人都必须强硬的参与各类以消耗脂肪为目的的运动,所有胖的人都必须克制食欲与对高热量的食物渴望做斗争,所有胖的人或多或少都受到了价值上的贬低。可是,在所谓的“胖子”里还有很多因为疾病、基因缺陷或者药物副作用而无法掌控自己体重的群体。我们却苛刻的把他们一并定义为“懒惰”。

追求美和健康是人类天生的权利,当然也可以体现出令人敬佩的自控力。你可以管理好自己的身体,让自己生活得更健康,而非受到社会上通用判定标准的绑架。当我们开始转念一想女孩肉肉的也很美时,我们也不应该攻击瘦女孩就等于不健康或患有厌食症。请别为那些所谓“不健康”的身体形象(包括过胖/过瘦)贴上任何恶意的揣测标签。

之前有女孩因为节食到了极点,在压抑食欲太久的情况下开始了第一次暴饮暴食。暴食后的负罪感又让她不断将自己催吐。在自我感觉渐好的时候,她又开始了下一次的过量进食,然后再继续催吐,试图去掉了那些多余的卡路里。这种病态的方法摧垮了她的身体,意志也日渐消沉。她不断通过暴食缓解自己的抑郁,从而产生了愈发强烈的负罪感,如此往复,跌进了一个永无止境的恶性轮回。

所以女孩,我们有追求美的权利,而且不是瘦就代表好看。在这我们去追求瘦之前,你一定要接受现在的你,你要知道漂亮与否,不在与你身上的三斤肉,你就是你,完全是独一无二的。

我们最终应当学会的,是不用体重定义他人,尊重并且相信身体只属于自己,每个人都能选择让她感到舒服的身材,并决定自己该如何与身体共处。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,290评论 6 491
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,107评论 2 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,872评论 0 347
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,415评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,453评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,784评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,927评论 3 406
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,691评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,137评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,472评论 2 326
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,622评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,289评论 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,887评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,741评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,977评论 1 265
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,316评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,490评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容