一、我期望孩子未来能具有的品质

      有想法、有主见、有自己的特长爱好、懂得生活，享受生活、真诚待人但更要懂得自我保护、高情商高智商、平和的性格也不缺幽默、自控力和执行力强、努力上进。

二、目前我需要面对的问题

      在罗列完对宝贝未来的期待后，发现这些似乎是做妈妈的身上所缺失的，回顾过去和宝贝相处的日子，妈妈做得不够称职，妈妈不够有耐心、执行力差、不能很好的做到控制自己的情绪、面对生活中的问题总也是生硬的方式解决，不懂得缓和和让步……

    “随风潜入夜，润物细无声”日日和宝贝相伴，自己身上好的坏的都影响着孩子，孩子怎么也摆脱不了原生家庭的影响。所以，只有自己改变，才能潜移默化地影响孩子。在未来90天的日子，跟随着老师的脚步，努力践行，改变自己身上的不足，缓和亲子关系。

三、截止到目前对孩子使用过的不当的教育方式

1.威胁恐吓孩子

这种方式似乎每天都有用到，希望她按照我们的想法来做，比如希望她每天按时刷牙、希望她做事情不要拖拉、希望她能够自己正好好玩具……如果她不愿意做，我们就会用一个她内心拒绝的事情或条件，威胁或恐吓她，以达到我们想要的结果。

比如：她生病的时候，不愿意吃口感比较苦的药，往往我们会说，你要是不吃，咱们就去医院，让医生给你打针吧。她会很不情愿地来吃这个药，并且在吃的过程中，找各样的理由和借口，来延迟吃药的时间。

比如：计划出门，原本留出充足的时间给她换衣服，可她偏偏不要换，导致时间紧张，我们就会说，你到底穿还是不穿，你要是不穿就自己待在家里吧，我们都走呀，并且边说边往门口走。她会哭着跑过来，边哭边说“我穿，我也要走。”最后衣服穿好，宝贝哭着出门。

孩子学到了什么？

比如：有一次我们去看一个刚出生两周左右的宝宝，笑宝特别想抱一抱，可是她一抱，宝宝就哭，她就对宝宝说：“你不能哭啦！你再哭我把你扔到地上！”当时听完，我的心里咯噔一下，很熟悉的语气，她才这么小，竟然都能够威胁比她更弱势的宝贝。

2.大声吼叫

尤其是最近，妈妈不能够控制自己的情绪，会经常性大声地吼叫孩子

比如：她把能拿出来的玩具都给拿出来，散落在茶几、沙发、地板哪儿哪儿都是，第一次第二次会很耐心地说“宝贝，你可以先把不玩儿的玩具送回家。”她说“这些我都还玩儿呢”要不就是“好的，我等一会儿收啊。”过了一段时间，你再看她时，发现她不仅玩具没有收，而且拿出彩笔把沙发垫子画的乱七八糟，我的火气就压不住了，声音也就控制不了，大声地喊“你在干嘛呀，你看看，你看看你把沙发画成什么，家里整得乱七八糟的，别玩儿了……！”吧啦吧啦说得一大堆，原本专注手中画笔的孩子，被我的一顿吼吓蒙了，看着她为自己说话和解释，自己就更生气了。

孩子学到了什么？

比如：她在看动画片，因为超出了我设定的时间，我把手机拿走或把电视关掉。她会冲我哇哇大叫，发脾气。

3.打人

关于打人，宝贝从小到现在我没有动手打过她，但她最近会打妈妈

比如：她爬到书架上，比较危险，我让她下来后，她就不高兴，就会说，“我打你呀！”有时候只是说说，但有时候真的就打，越阻止她越生气，就越打。

四、觉察体会

在写下对孩子使用过的不当教育方式后，真正的觉察到——平时自己并没有做到尊重孩子。就像老师在课堂上给我们的体验，我们对待孩子的态度，非常的不友好，没能平等的对待她，她被迫接受着我们给她带来的伤害，没有等到我们的尊重。

现在完全意识到：现在所面临的问题，都是在循环往复的，但这是一个恶性循环，结果会越来越糟。找到维铭妈就是想要学习到好的方法来帮助我们来解决遇到的问题，缓和紧张的亲子关系，跳出这个怪圈。但若仅仅是学到了，也是摆设，维铭妈说“行大于言”，希望我能够在维铭妈的指导下，所有小伙伴的监督下，把学到的方法在生活中践行，做到学以致用。做一个和善而坚定的妈妈。。