天使28班第十组梦想版展示【90天目标】接龙：
【2092王梓】个人梦想打卡
1.作息时间：早5:10晚10:00（应酬除外）
2.每天运动半小时或阅读半小时
3.每天早中晚各打坐10分钟
4.每天反思（晨间日记）
2017年5月1日践行
天使28班第十组梦想版展示【90天目标】接龙：
【2099黄帅】个人梦想打卡
1.完成21天练字课程，每天落实到位
2.每天至少运动半小时且阅读半小时
3.每天练习口才半个小时（朗诵）
4.每天检视（早计划，晚总结）
2017年5月1日践行。 【2093范婷】个人梦想打卡
1.早睡早起：早6:00晚10:30
2.运动:快走跑步，每天1万步，体重减到120斤
3.每天阅读或听书半小时
4.每天写晨间日记(计划反思感恩)
2017年5月1日践行
【2091徐敬云】个人100践行目标
1、跑步500公里，每天跑步打卡，已经组建自己的跑步群，组团对抗惰性！
2、看书15本
3、心理咨询师二级考试，已报名，目前准备论文，5月20日考试。
4、荔枝节目录音频。
（2094赵永红）
我的100天梦想
1.每月骑行1000公里
2.每周跑步10公里
3.陪孩子学习围棋
4.每天读书15分钟
5.每周解决工作中的qscm问题点
（2095潘彩霞）
我的100天梦想
1.早上习惯养成，早6-晚10:30前！坚持早起打卡
2.阅读4本书，听书30分钟
3每天写晨日计
4每天学一VipABC课程，完成课后作业
5，继续辟谷，减重10斤.不吃高热量食物，饮食清淡
6.每天练30分钟毛笔字。
【2096陈晓芳】梦想版
1.作息时间:早6:30晚11
2.每天阅读一小时
3. 看书6本
4.每天冥想20分钟。 【2097李书榜】。 个人100践行目标
1早睡早起，学练囚徒健身运动。
2每天写晨间笔记，每天分享时间管理内容。
3每天健康运动1小时。
（2098罗伊）
我的90天梦想
1.跑步500公里
2.阅读6本书
3每天冥想10分钟
4坚持早起打卡。 【2100张晓玲】个人梦想
1.作息时间：早5:30晚10:00
2.每周三次运动半小时或阅读多半小时
3.每天早中晚各打远望3次每次5分钟眼保健操2次中晚。
4.每天计划（日记）
2017年5月1日践行
