【复盘】教练型领导力

班训营开始之前，覃杰说，21天，做好脱层皮的准备。现在，上了十天课，不是身体脱层皮，而是大脑脱层皮，刷新了我的很多认知。以前觉得做的还不错的地方，上完课后，觉得压根不是那么回事，以前觉得有问题的地方，上完课后找到了内因，也知道改变的方向。

总结这次课程，自己的收获：

第一点，最大的收获就是，我们学这些课程，是为了给自己照镜子，让自己知道自己的长处，盲点，以及改进的方向，误区的原因，让我们的成长改变有了方向，当我们自己成为中更好的人，才能给到别人更多的帮助。

在这个课程的作业过程中，我总是自己跟自己对话，去挖掘内心深层次的原因，挖掘内心真实的自己，挖掘那个自己不愿意面对的自己，平等，心平气和地去跟自己对话。尤其在第一天写人生愿景的作业时，我被自己问到哭了，内心深处的那个声音，一直放在那个小角落里面，从来没有拿出来过，久到已经遗忘了。

第二点，收获，学到怎么去聆听，回应，发问，回应，尤其时在发问这一块，是掉坑最严重的地方，需要注意的地方，每一天我都有，其次是回应，有时候根本不懂如何回应别人。学完课程之后，在跟别人聊天时，会练习回应的技巧，虽然还不熟练，也用的不好，我想继续练习会逐渐掌握的。

第三点，就是九点领导力，九点领导技巧，学完才知道自己差在哪里，要怎么去练习。很多点都做得不够，或者是没有，但是一点都不迷茫和焦虑，我知道了，做得不好的背后的原因，也知道要往什么地方努力。

虽然我现在还没有团队，但是跟自己的愿景结合起来，长远的看，一定会有团队，我要怎么去吸引优质的人才来跟我合作，首先，我自己就要成为一个有影响力的人，有感召力的人，让自己变的更好。

我要更加的放开自己，不要再龟缩再安全的角落，去不断的突破自己，突破其实有时候会有点痛苦，会让你不舒服，所以很多时候会退缩。

但是我们一旦聚焦在我们的目标上时，为了完成目标，做到有诺必达，就会去思考，去找方法，去解决遇到的问题，完成目标。

第四点收获，就是表现=潜力-干扰，这个公式帮我解决了情绪问题。5.10号母亲节，情绪特别低落，做什么都提不起劲，什么也不想做，定下的目标也没有完成。孩子一直问我，妈妈你怎么都不笑的。

我觉察到了情绪低落的原因，但是始终不能自我调节回来，后来在当天的课上，教练又提到上面那个公式，我又想了想，还真的是情绪干扰太大，导致状态不佳。想明白了，突然就释然了，又拿笔在纸上演算倒退每日工作量，制定可行性计划。

第五点收获是很庆幸，以前我是不知道我不知道，学完课程变成我知道我不知道。刚开始的时候很挫败，一开始听不太懂，觉得哎呀，怎么听完课，一点领导力都没有呢。后来我想，正是因为没有，才来参加班训营，当时来的出众不就是为了培训自己的领导力嘛。听完课跟习凤教练、小组内的战友去交流，也非常感谢课后提问的战友，通过习凤教练的讲解，加深对课程内容的理解。

到课程第六天，越来越感觉到，教练型领导力的魅力，下单《人本教练》，计划回头好好看一下，这样的好书，应该是放在手边常翻的工具书。

整个教练型领导力课程学习下来，更多的是打开自己，知道自己的不足在哪里，怎么去改进，让大脑脱层皮，把课程内容，结合自己的工作、生活，有意识地去练习教练型领导力的各项技能，修炼自己，成为更好的自己。