每到长假，路上就一个堵字形容，但旅途再拥挤，也挡不住人们出游的热情。相信今年春节也是一样。明明知道假期很堵，为什么还是有那么多人选择出游呢？出游到底能带给我们什么呢？
来自全球各地的心理学家们经过数十年的心理研究，共同证实了旅行的诸多好处，我们整理了其中最重要的四条，正在旅游的你，可要好好觉察一下有没有发生在你的身上哦。
第一，提升情感关系质量
有句话说得好，两个人合不合适，旅游一次就知道了。此话不假。心理研究表明，顺利走完一场旅行的恋人，彼此会走得更近，走得更远。去哪里怎么去，住什么酒店？路上赶一点还是慢一点，要不要给亲朋好友买纪念品？旅游回来要留多长时间去休整，调回上班状态？你和他对这些问题的讨论，决策甚至争吵，都是彼此加深认识，互相体谅和理解的过程。如果你和他一起，不仅走完全程，还能在旅途中收获开心与成长，这样的人当然也是人生旅途的不二之选。
另外，情感关系并不限于爱人之间，它存在于你和身边所有重要他人之间。所以，对你而言，越重要的人越要邀请他一起旅行。
第二，增强创造力
创意源于大脑整合新信息，新环境，新人物，新事物的能力。虽然我们可以通过以往的记忆整理出全新的组合，但如果我们不及时补充库存，脑袋里的素材库就会枯竭。怎么办？最简单粗暴的方法就是去到新的环境，去认识陌生人，去接触新鲜事物，去接受新的信息。可是这些新的东西对我好像没什么用啊。如果你这么问，说明你已经习惯在自己熟悉的环境和事物中打转，甚至低估了你的大脑利用新鲜事物的能力。
第三，人格层次升级
什么？人格居然可以改变？当然可以。心理研究表明，虽然我们的性格在出生的时候就由基因决定了很重要的部分，但我们的经历和所处的环境日积月累，足以改写与生俱来的人格特征。
根据心理学家的大五人格理论，典型的人格特征有外倾性，开放性，责任心，宜人性，神经质。而研究表明，从以上五个维度来看，旅行特别是较为长期的深度旅行会让前四项一律增强，最后一项减弱，也就是从神经质转为情绪稳定。所谓的在旅途中遇见全新的自己，其实就是人格层次的升级。
第四，懂得感恩，学会包容
心理学家还发现，在旅途中善于观察旅行地和常驻地的区别，有助于我们更懂得欣赏和珍惜自己平时已经拥有的人事物。旅途中不一样的吃喝住行，会让你联想到平时已经习惯的一切，变得更加珍惜和感恩。
同时，你也会直观地感受到，大千世界有多少人，就有多少种活法，大家对快乐和悲伤的定义也千差万别。你会明白，这个世界上没有更好，只有不同。你开始学会欣赏世界的多元化，变得更加包容。
我们常听有人调侃说，旅游就是从自己待腻的地方跑去别人待腻的地方，但这又何妨呢？旅行让我们和日复一日的常规生活断开，去经历一些大大小小的变化，这本身就是一种意义呢。
