原本很恐惧黑夜，尤其是独自在家时，然而，和邻居家关系不错，有时我一人在家，想着他们夫妻在，离我很近，心里就踏实一些。直到有一天，老公回家看到邻居在走廊准备开门，故意拍了一下他的肩膀，他吓一大跳，老公乐得咯咯笑，回来讲给我听；又一次，我把垃圾房门口，又拎一袋垃圾出门，看到他准准备帮我扔垃圾，我一开门，又吓他一跳，我也乐了，但也不好意思 ，亏对他的好意。
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这两件事情，让我发现了自己会美化对方，也打破了我对恐惧的幻相。想想，每一次恐惧都是自己给自己拴的束缚链子，在大脑里拴住。所以在思想上绑住一个人，很容易，用所谓的高大上的道德、社会建构论，令你无法动弹。走在路上想想，我忍不住乐了。想着也许久远的负面记忆和观念束缚某人一辈子，如果不去反省 ，会以为原本如此。令你错失自由。
年轻时候喜欢独自出发，也出发了几次，体会流浪的感觉。直到有一天，某人问，你不怕吗？万一遇上坏人怎么办？但其实这种几率不高，但被此恐惧吓着，也就不敢动弹了。如果你怕，用现实性的应对方式预防或者解决就OK，不见得深陷进去 ，让自己被恐惧套牢。
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说到恐惧，每个人都承载着大量的恐惧前行。怕死怕病怕意外，这是人生中大的恐惧，但也许我们并无法主宰，只能尽情享受当下，让自己放松呼吸，每一刻都能够美好的存在着，让大自然和人际关系去滋养自己。
