INSERT INTO
（1） 如果两张表（导出表和目标表）的字段一致，并且希望插入全部数据，可以用这种方法：
INSERT INTO 目标表 SELECT * FROM 来源表 WHERE 条件;
例如，要将 test 表插入到 newTest 表中，则可以通过如下SQL语句实现：
INSERT INTO newTest SELECT * FROM test;
（2）如果只希望导入指定字段，可以用这种方法：
INSERT INTO 目标表(字段1, 字段2, ...)SELECT 字段1, 字段2, ... FROM 来源表 WHERE 条件;
请注意以上两表的字段必须一致（位置一致，类型一致），否则会出现数据转换错误。
（3） 备份表多出备份时间(或其他字段)
insert into 目标表 select *,now()[其他字段值的内容] from 源表
SELECT INTO
SELECT INTO 语句从一个表中选取数据，然后把数据插入另一个表中。常用于创建表的备份复件或者用于对记录进行存档。
（1）两张表字段完全一致，全部字段数据进行拷贝。
SELECT * INTO Persons_backup FROM Persons WHERE City='Beijing';
（2） 拷贝指定字段。
SELECT LastName, FirstName INTO Persons_backup FROM Persons WHERE City='Beijing';
（3） IN 子句可用于向另一个数据库 Backup.mdb 中拷贝表。
SELECT * INTO Persons IN 'Backup.mdb' FROM Persons WHERE City='Beijing';
（4） 多个表关联选取数据。
SELECT P.LastName,O.OrderNo INTO Persons_Order_Backup FROM Persons P INNER JOIN Orders O ON P.Id_P=O.Id_P;
