今天我想要和你聊一个现实生活中，经常会存在的一些问题，原则性和灵活性。到底是什么事情是要遵守原则，什么事情需要灵活性呢?到底什么时间要遵守原则，什么时间要灵活性呢？好的，我们现在开始：

第一、 道德与安全

   第一个和你分享的话题，安全与道德，我们先来听这么一个故事，一个小孩子落水了，你看见了，你该这么办？如果你是会游泳的，而且你又能够确保安全的，那么从道德上讲，我个人觉得你是应该去救这个小孩子的；但是如果，你是不会游泳的，那么你还是要遵照道德这个准则，去救这个小孩子吗？我个人觉得，这个时候，你不需要下河救孩子，你可以马上去找帮手，找别人来救这个孩子，或者及时打电话给110.而不是因为，你曾经学习过，人要有道德，你必须要去救孩子这个理念，最终，你道德是做到了，你也遵守这个准则了，但是，你自己生命却丢失了。

   这就给我们的启发，就是，在生活中，你可以遵守原则，遵守准则，但是，你一旦要确保自己的生命安全的情况下，你才可以有灵活性。

第二、 小原则与大原则

  第二个和你分享的话题，就是小原则和大原则，我们经常会遇到这么一个问题，你本来今天要休假的，但是单位出了一件大事情，需要你全力支持，那么你应该怎么做呢？根据小原则，单位是可以让你休假的，但是根据大原则，你是在这个单位上班的，单位遇到困难了，需要你支持，那么你是不是也为单位支持呢？

   比如说，我们经常会看到医生就是怎么一种工作，本来今天我是可以休假，可是在你的单位里，有一位病人，来到你的医院，而且他的这种病，就只有你可以为他动手术，他的生命有危险，那么你是以单位的大原则和你自己的小原则为标准呢？

   医生肯定都知道，啃食是以人的生命安全为标准，以单位的大原则为标准。这就是大原则和小原则之间的关系的处理问题。

第三、 我的原则

好了，说完了到的和安全，说完了小原则和大原则。那么最后，我想要谈谈，我们每个人都要有原则，在有些原则冲突的情况下，我们就应该以自己的这些原则为标准，因为只有你拥有了这些原则后，那么你做的事情就会越来越好。

  第一个，就是要随时做到认知升级，什么意思呢？就是无论你做什么事情，是工作也好，是写作也好，还是思考也好，一定要带着去学习的角度去做事情，一切做事情，不能够给我带来收获的事情，我一律不怎么去做，那有的人会问了，戴老师，有些时候，我们做的事情，都是重复的事情，那么很简单，我们只需要将同样的事情，换种方法去做，或者用更好的方法去做，在做这些事情的过程中，学习到一些东西，进而认知升级。我有两个好习惯，就是，我每天到做地铁上班时，我就会自动的拿起手机或者书籍，学习一些新的知识，并将其以关键词的形式在我的本子记录下来，在有空闲的时间，就以这些文字为关键词，写出一篇又一篇文章；还有一个习惯，就是我每天晚上睡觉前，我一定要回忆一下，我今天学习到什么，做了一些什么事情，在做这些事情的过程中，我有一些什么样的收获等。

第二个，我的原则就是要关注自己的身体健康，一旦我关注自己身体健康的时候，我就会无形中做到这三个方面；睡眠，对我而言，我时刻对自己说，无论你再忙，天踏下来，我一定要在晚上9点之前上床睡觉，并且要进入深入的睡眠，还有就是，白天再忙，我一定要逼自己停下来，让自己睡20到30分钟午觉，我一直和大家说，睡眠能够让自己的身体自我修复，能够让自己工作效率更高，注意力集中，能量更好，在你的朋友中，你经常会会看到这种人，这个熬夜，那个熬夜，我个人觉得这是非常愚蠢的事情；饮食，这是非常关键也是非常重要的是，在这里我想要提到这么一点，就是要多吃水果和蔬菜，少吃饭，在我们这个时代，我们吃的太多了，喝的太多了，一定要让自己少吃；运动，我每天都要晨跑，每天运动至少是4公里以上，这是我每天必须要做的事情，一样的道理，运动能够让自己身体变的更好，让你的大脑变得越来越聪明。

第三个，我的原则就是头脑清晰，无论我说什么样的话语，无论我做什么事情，特别是做重要的事情，说重要的话语，一定要头脑清晰，一般来说，我会观察自己的大脑的状态，这个时候，我的内心是不是心静的，会不会有情绪，一旦有的话，我就不说话，也不做事情，只有让自己内心平静下来，我才会去做事情，在做事情之前，思考，我做事情的目的是什么，要采取的方法是什么，只有自己想清楚了这些事情，大脑清晰了，那么我们做事情的效率也就更高了。

因此，我们每人都要给自己定制这样的原则，认知升级，身体健康，头脑清晰。

总之，今天的文章，和你分享了原则性和灵活性。一句话，在确保自己的原则达成后，有精力才会有灵活性。