我从NLP来(无为)
很幸运我在最好的年纪遇见了NLP,神经语言程序学一门实用心理学,从接触到它无时无刻我都在改变着,从不注重内心感受的我开始去留意身体的感觉,开始去留意生活中发生的事情,从五感出发重新去认识这个世界,改变中我更加认同和相信它是可以让人成功快乐的好学问。深受它的影响,我找到了我内心的召唤,进而我不断的在学习、践行、传播NLP。运用NLP教给我的理念和技巧,慢慢的我在影响身边的家人、朋友、同事,影响他们在工作、生活、家庭关系中转变着,看着他们跟着我一起转变,我由衷的感到满足和幸福。很开心多年不见的朋友能说我变得阳光、自信了起来,如果身边的朋友也感受到了我的变化,那我就真的是变化了,而这一切的改变应该说是NLP给我的,NLP给了我自信、智慧、勇气和方向。
2016年一个机缘巧合的时机我结识了NLP国家执行师的相关课程,跟随导师景万象学习的三个阶段让我对NLP有了一定的认识,这份认识让我在生活、工作中有了天翻地覆的觉醒,在认清自我,定义自我的同时改善了我与同事的关系,也增进了我与家庭的亲情关系。同时从一个刚入门的学员变成了一个讲NLP技巧的老师,我越来越喜欢上NLP,导师景万象的肯定和支持更是让我萌发了一个当NLP导师的念头,我想将NLP更好的传播给更多的人。初级执行师的内容已经不能满足我的需求了,就在结束执行师课程后我念念不忘的就是赶紧上高级执行师,都说一切是最美好的安排,机缘再一次聚合,我获悉了虢海平老师正开NLP高级执行师的课程,没有多加考虑我报课了,期待这将会是我走向NLP导师的又一次蜕变。
2017年6月我开启了向虢海平老师求学NLP高级执行师之路,第一阶段的所有课程让我更强化了国际执行师课程当中的前提预设、信念、后设模式等概念,进一步理解了概念同时更知道如何去运用起来。课程中的“觉醒”让我发现并深化了内心当中的召唤,在冥想中“以生命影响生命”这个召唤不断的充斥我的内心,这也佐证了我强烈期待成为一个NLP导师的原因。这个召唤让我认识到我的人生不应该只是那么一点,一点财富、一点学识、一点小我成就,应该将这个一点不断放大,放大到足于帮助别人、影响他人。因为这个世界需要三赢状态,你好,我好,世界好。我的好更应该使他人好,这样我的好才称得上是真正的好,可持续的好,这样的觉醒触动了我未来继续去学习NLP,去将这个学问践行自己的人生。
信念是意志行为的基础,是个体动机目标与其整体长远目标相互的统一,没有信念人们就不会有意志,更不会有积极主动性的行为。信念是一种心理动能,其行为上的作用在于通过士气激发人们潜在的精力、体力、智力和其它各种能力,以实现与基本需求和欲望和信仰相应的行为志向。“信念”这个词是我第一阶段的最大感触,“信念”有好的信念,也有坏的信念,好的信念固然能激发人们无限的潜能,但坏的信念、限制性的信念更是人生的一大障碍,可以说坏信念、限制性信念阻碍了人的成功和前进的方向,破坏人的积极性和创造性,而人又常常利用限制性信念作为借口,把所有的失败都归结于此。因为有了那么多人生的限制性信念让人们错过了无数次创新和突破的机会。而如何打破限制性信念这也是人们最想知道的,找寻一个限制性信念背后的正面意图未唯关键,它是破除限制性信念的首个资源点,认识了这个正面意图、了解清楚这个正面意图便给打破限制性信念提供了可能。与正面意图一起的还有内心状态、负面预期、负面经验,对这四个定义进行识别并获取支持的资源,再通过核心价值观、丰姿内在状态、丰富化的经验的链接,最后携带所有获得的资源走入正面预期,就这样一个限制信念在不断的寻找资源、调整状态当中破除了。打破了限制性信念让很多不可能变成了可能,人生也不再是非黑即白了,这就是第一阶学习中我印象最深的技巧之一。
“身体”是人向外界传递内心状态及意念的最好媒介,这也是我学习心得中很有感触的一个知识点,虢海平老师说过,要想知道别人当下的情绪或行为的原因,我们可以试着模仿他的动作、他的姿势,他的眼神,他的一系列行为,这样有利于我们去体会了解体察对方的内心。透过他身体释放出来的信号,我们模仿、观察、分析有助于去了解一个人,更方便我们与他共情,进而解决实际的问题。
而认识“后设模式群”让我们知道了人们思考过程中的通常倾向,这样也就能帮助我们去理解和分类个人、团体或者说文化所操作的认识论或知识系统,了解了后设程序的多样性帮助我们更好的去理解人事物差异,和更有效的应对这些差异,后设模式的运用帮助我们扩大并分享我们的维界,因此我们也将会有好的人际关系、好的生活技能,能更有把握的去处理好生活工作当中的方方面面。
“英雄之旅”作为NLP高级执行师一阶段的完美收尾,让我深受感动,在这份感动中,我听到了内心的召唤“以生命影响生命” ,我听从了这个召唤,跨过一系列门槛,我找到了我的守护者,内心的守护者外在现实的守护者,应对、接受和重定了路上的所谓“恶魔”,让这些归于中心链接更大的场域资源,我相信我将会逐步实现这个召唤,回到属于我的“家”。由衷的说我感恩遇见NLP,感恩遇见景老师,感恩遇见虢老师,感恩遇见我遇见的所有老师、同学、朋友。携带这一切的资源从NLP走来,我会走向更远的未来,或许我还有很多不懂、很多不解,但是NLP已然教会我如何应对这一切的不期而遇。
2017年7月6日
写于石狮德为沙盘工作坊