今天是什么日子：
星期:周四天气:晴天
起床:6:10 就寝：预计23:00
【今日金句】
针锋相对原则：针锋相对策略愿意合作，并且对愿意合作的对手以礼相待；但如果对方背叛，针锋相对策略就会回之以背叛，直到对手又开始合作为止。这样的策略打败了其他所有策略。
清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
108天目标及关键点
目标1自律得自由，每日复盘，每周周记
目标2准备充分考过高级项目管理师
目标3培养女儿学习，阅读习惯
本月重要成果/月份*
成果1每日列工作清单，每日完成复盘，形成行动日志。
成果2每周女儿阅读至少三次，每次至少5分钟,一个月阅读小打卡达到15次。
*成果3每周输出周记，本月形成固定模板
*成果4购买高级项目管理书，并按照明年5月份考试列出学习计划
□如何过一天就是如何过一生，用“简、减、检”来对抗“忙、茫、盲”，自律才能自由！□
B、今日三只青蛙/番茄钟
青蛙1：专注工作：上午还行，下午专注力不行
青蛙2:完成行动日志：完成
青蛙3：督促女儿完成作业
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
1、英语学习完成。
2、今天记录了时间银行。
3、今天跟女儿一起完成阅读。
4、主动与领导沟通，另外给领导看的东西会列出重点提示内容。这点是学习了k叔每周周记重点内容的提示。
□时间管理的核心是要事优先，80%的精力推动20%的主要任务□
D、今日时间管理检视
多完成事项
无
未完成事项
原因
时间管理思考
发现今天下午不想干一个工作，主要原因是觉得有点难，不想做，但是这个工作又必须做，所以做的时候专注力不好，这种情况下应该怎么做呢？
E、财务检视
早餐+晚上给女儿买酸奶+
本子20
F、人际的投入
1.跟领导沟通
G、开卷有益-学习/读书/听书
1.听了樊登读书会的复杂。
（1）复杂体系是个自组织，没有中心化，没有领导者，整体大于部分之和。
另外听了好多在大学学过的计算机大牛，图灵，冯.洛依曼，原来只是把他们当一个普通的人，听这本书，才发现他们说厉害。
（2）另外发现复杂体系跟图论有很多联系，还有些没听懂。
（3）学习了针锋相对原则，这是人类为什么会合作的原因。以后在生活工作中，不用一味的委屈求全，以德报怨，而应该是以牙还牙，你对我好，我就对你好，你对我不好我就对你不好。以德报怨，只会让人觉得你好欺负，把你当软柿子捏。
（4）学习了自组织在企业中的应用，为了发挥个体的能动性，管理层要放手，要制定一些对企业发展保持一致行的简单规则，大方向保持一直。
H、健康与饮食
今日步数2947
今日饮食
早餐：炒河粉+两瓣柚子
午餐：汤+菜+饭
晚餐：肉丸萝卜汤+青菜+饭
加餐：三瓣小柚子
I、好习惯打卡
早起：完成
英语：完成
阅读：未完成
冥想：未完成
运动：未完成
J、赞美自己
1.你今天与领导沟通，做到了积极主动，很棒！
K、感恩
1.感恩先生努力工作，让我没有太多的后顾之忧。
L、所思所想
这几天口腔溃疡，感觉跟喝水少有关，发现自己再办公室喝水还比较多，回到家就很少了，以后要保持每天喝5杯水，用习惯养成app来绑架一下。
M、时间银行
睡觉时间好长，今早没按时起来，捂脸
