赞美是什么？度娘上说，赞美是发自内心的对于自身所支持的事物表示肯定的一种表达。通俗一点讲，就是说好听的话。我认为拍马屁是虚伪的，言不由衷的，而赞美是发自内心的真诚欣赏。

具体如何赞美？接下来我将从7个方面进行拆解：第1：发现他人身上的闪光点。

我们每个人身上都有闪光点，即便是历史上最差评的人物，比如说《还珠格格》里的容嬷嬷，容嬷嬷在我们心目是一个特别狠毒的人，我想大多数人都和我有同感，但是她的身上也有很多的闪光点，比如：忠心耿耿，执行力强，而且特别擅长，想尽一切办法解决问题。

我想问一下小伙伴们，大家理解的赞美和拍马屁有什么区别呢？我们今天课程中放的一段视频是《赢在中国》这个栏目，你看看我们的队长夏华，她是不是特别擅长具体的赞美，大家看了以后是不是跟我有一样的感觉，夏华的情商真是高呀。

我们在赞美别人的时候一定要学会跟夏华一样具体赞美赞美他的行为。其实啊，我们生活中和工作中有很多很多的人和事，都值和我们去赞美，我们要学会就是发现他人身上的闪光点。这个闪光点可能会很微弱，但是如果我们学会发现这个闪光点并且来赞美他，那么这个微弱的闪光点，就可以会变亮，这样带动他身上其他的闪光点，使整个人都会发光起来。

第2个是具体的赞美，真诚的赞美不是简单的说你好帅你好美你好棒，而是需要赞美具体的行为 。我们还要注意一点，尽量我们赞美行为，而不仅仅是赞美外表。比如说我们很多做父母的经常会对孩子说的一句话：宝宝你好棒，具体的宝宝哪方便很棒，我们却很少会去表达。我曾经也因为这样去赞美女儿的时候。被女儿反问了一句，妈妈我棒在哪里啊？女儿问我的时侯，当时我就非常的尴尬，因为我女儿属于那种比较思想成熟的，有点小大人似的，也是也正是因为这件事情以后，我在表扬他的时候我都会说她具体哪里做得好，这样具体到行为的赞美效果就会非常的好，大家在日常生活中可以试一试。

今天我们课程中，龙兄老师对一个学员的演讲点评时，使用了一个三明治的点评方法，先去赞美他的闪光点，中间 提出建设性的意见，最后进行一个鼓励。这个方法我们在星球中浸泡式的学习中，每天都会用到仙，只要我们认真学习，相信我们每一个小伙伴都会熟练的运用好。

第3个是赞美最在意的事情。好刀要用在刃上，赞美别人，一定要赞美到点子上。表达高手需要的敏感度，需要有一双善于发现美眼睛 。此时此刻对方最需要的是什么呢？我们这时候就给到他。比方对方是刚刚升职加薪，生了宝宝，孩子考上了名牌大学等等，这些都是对方更在意的事情，其实人性中有一个弱点：见不得别人好，心存嫉妒。心存嫉妒的人啊，很难混的很好，想要混的好，需要有一颗赞美和成就别人的心。

第4个是放低自己。大海可以纳百川，就是因为位置比较低，放低自己是一种人生大智慧。比如我和大家分享一个我亲身经历的一件事，我单位有一个同事，有一次我们一起外外出培训学习，在聊天的时候他和我聊的说，这么多年我真心对待我身边的朋友，可是我没有换来别人对我的真心，当时真的我看到他那种难过的样子，我特别的心里特别的难过，为他感到就是不值，他们那些朋友其实很多也是和我在一起工作过的，我觉得他们也都非常的了解，我这个同事呢，特别的直爽善良。之后我就估价以后我就是当时我说到了在接下来的。兑现了我的承诺，但我同样也获得了我这位同事的信任和感恩。在我和我这位同事已经成了非常好的知心闺蜜，可以这样说啊，只要是我的事情他都特别的走心，真的就是成就别人的同时，也就是最好的成就自己。

第5个是背后赞美，其实人性当中还有一个弱点，喜欢在背后诋毁别人，真的在背后赞美和诋毁别人的话，都会被他人传到对方的耳朵里，而效果呢都会加倍影响到三者之间的关系，这三者是发出者、传递者和接受者。如果你是发出者，那请尽量的多发出赞美，而如果你是传递者，那当你听到观众的赞美一个人时候，请记住一定要原封不动的把这些话传到接受者耳朵里，你们三者的关系也会因此变得更好。当发出者诋毁一个人的时候啊，那记得我们不要传话不要传播，尽量不要告诉接受者，如果你是接收者，微信接收所有的评价，这样微信接收就好 了。

第6个是当众赞美，卡耐基《人性的弱点》书上讲过这样一个话，在公众场合你当众去赞美一个人，比你1对1的赞美一个人的效果会更好，尤其是他认为很重要的人在场的时候，你去赞美他，效果极好。那比如说。上级的领导，当然也是只管我们的领导来视察，你当众去赞美你的同事，甚至你说你的领导，那你觉得这种效果是不是非常好呢？那结果肯定是会非常好，被赞美的人会非常的感激你。

我女儿小学习的时侯，学习习惯不太好。有一次，我参加他们班上的家长会，上去发言的时侯，我说我们家涵涵， 她性格独立，严于律己。在家里，经常帮妈妈帮父母做家务，经常帮助邻居做力所能及的事。在家每天放学后第一时间先完成自己的作业，每天的作业都是自己独立认真完成，今日事今日毕。有良好的生活、学习习惯。 我还经常在邻居面前也是这样的夸她，现在我的女儿真的越来越优秀，特别是学习完全不用我操心，非常的自律。

第7个是赞美你希望对方做到的，比如 你在单位交给你团队一个重要项目的时候，那你最好不要表现出来你的犹豫和怀疑。用人不疑，疑人不用，你可以自信的对他说，这个项目对你来说确实有难度，有挑战。但是你一定可以非常出色的完成，因为我相信你的潜力。那大家觉得这样说是不是特别好，你这样对他说，你的团队的小伙伴一定会非常的有干劲，有信心，也会用心去做。

这里我和大家分享一个小故事。其实在我学习演讲之前，我就不太会赞美人，但是学习了这些以后啊，我也就是尝试着在生活中每天赞美我老公，我说他特别暖心，特别会关心我，特别有责任心，人到中年还这么有魄力去创业等等，事实证明。

学习演讲一年以来，我和老公的关系明显好转，老公就像变了一个人似的，我感觉自己真的是越来越幸福了。所以就是说小伙伴们我们在生活和工作中要学会赞美，你希望他能做到的事情真的是非常的重要。我们也可以再看一下今天课程《潜伏》片段，大家有没有跟我一样，觉得孙红雷特别的有智慧呀。

以上就是7个赞美方法的使用，那接下来来看一下我们龙兄老师给我们的一首诗：

孤山寺北贾亭西， 

水面初平云脚低， 

最爱赞美人最爱， 

闪具在低背当希。

来看一下，最精彩的是最后一句，  把我们前面的7个赞美全部含在这7个字里面，是非常的精彩。

好的，总结一下7个赞美的方法：发现对方的闪光点，具体的赞美，赞美对方最在意的事情，放低自己。背后赞美，当众赞美，赞美你希望对方做到的。好了，这就是今天关于7个赞美方法的分解，亲爱的小伙伴们，你学会了吗？

我们还有一种方法就是使用赞美卡去赞美。这个方法也很好用，大家可以在日常的工作中学习，工作中和生活中，我们可以尝试着去用这个方法，也是非常好的，好了，给大家布置一个小作业，从今天开始我们每天尝试着去发现老公孩子。以及周围的朋友、同事身上的闪光点，去真诚的赞美他们，相信你会收获更多的亲情、友情和好人缘。

让我们在学习的路上一起加油，一起遇见更好的自己！