在成长过程中，有一种力量如同高能燃料，能够点燃我们内心的引擎，推动我们破浪前行，那就是激励。只是，很多人都渴望得到他人的激励，忽略了自己也能成为激励高手。依我的成长经历来看，鸡血自己打绝对更靠谱。
一个善于自我激励的人，就像是装备了高效引擎的赛车，能够在人生的赛道上疾驰，不断超越自我，抵达更远的彼岸。自我激励不仅能够激发潜能，还能在逆境中提供坚持下去的勇气。
思源，一个对编程充满热情的少年，从小就对电脑世界充满好奇。他的梦想是开发出一款能够改变人们生活方式的应用软件。然而，编程之路并非坦途，复杂的算法、无尽的bug，常常让他感到挫败。每当这个时候，思源没有选择放弃，而是进行自我激励。他会回顾自己最初的梦想，想象那款软件成功上线，给用户带来便利的场景。这种内心的愿景成为他最强大的动力。每当遇到困难，他都会告诉自己：“再坚持一下，距离成功就又近了一步。”思源还会设立小目标，每完成一个，就给自己一个小奖励，比如看一集喜欢的动画片或者吃一顿美食。这些正向反馈不断激励着他，让他在编程的道路上越走越远。最终，经过近一年课余时间的奋战，思源成功开发出了自己的第一款应用，不仅获得了用户的广泛好评，还赢得了编程大赛的一等奖。
思源的故事告诉我们，自我激励能够激发内在的潜能，让我们在追梦的路上更加坚定和自信。它像是一盏明灯，照亮前行的道路，让我们在黑暗中也能找到方向。
相比之下，一个随时等着老师和家长激励的学生，往往在学习上缺乏主动性和自我驱动力。他们习惯了外界的鞭策，一旦这种外力消失，便容易陷入迷茫和懈怠。
阿皓，一个聪明但缺乏自律的学生。从小到大，他的学习成绩一直不错，但这很大程度上得益于老师和家长的严格监督和不断鼓励。每当考试前，妈妈都会督促他复习，老师也会在课堂上反复强调重点。在家校双重力量的加持下，阿皓虽然取得了不错的成绩，但内心并没有真正建立起对学习的热爱和责任感。进入高中后，随着学习压力的增大，老师和家长的监督逐渐减少，阿皓开始感到无所适从。没有了外界的鞭策，他变得懒惰和拖延，作业经常拖到最后一刻才完成，预习和复习更是抛之脑后。渐渐地，他的成绩开始下滑，自信心也受到了严重打击。阿皓这才意识到，原来自己一直是在别人的推动下前进，一旦失去了这种外力，自己就像失去了方向的航船，在学习的海洋中迷失了。
阿皓的故事警示我们，过度依赖外界的激励，会削弱我们的自我驱动力和责任感，让我们在学习和成长的道路上步履维艰。真正的成长，需要内心的觉醒和主动的追求。
那么，如何才能习得自我激励的能力，让自己成为自己人生的掌舵人呢？以下五点建议或许能为你提供一些启示：
1.设定明确目标。目标是行动的指南针。为自己设定清晰、具体、可衡量的目标，可以让你的努力更有方向性。同时，将大目标分解为小步骤，每完成一步都给自己一个小奖励，这样可以不断积累成就感，增强自我激励的效果。比如我放假时给自己设定了一个明确的目标：整理一部14万字的书稿。这是一个大目标，一想着不仅要读完14万字，还要逐字逐句打磨，就很头疼，心生畏惧。于是我就把这个大目标细化成一天修改2篇文章的小目标，心中的压力一下子就减小了。开学倒计时一天时，我不仅完成了书稿的整理，还额外写了18篇文章，内心充满了成就感。
2.建立正面反馈机制。学会给自己正面反馈，是自我激励的重要一环。当你取得进步或克服困难时，不妨给自己一些奖励，比如看一场电影、吃一顿美食或者买一件心仪已久的衣服。这些正向反馈会强化你的积极行为，让你更加愿意继续努力。我给自己的正向反馈就是，写完一篇文章，或者做完一个课件，就奖励自己看一集仙侠剧。
3.培养乐观心态：乐观的心态是自我激励的基石。面对困难和挑战时，试着从积极的角度去看待问题，相信每一次失败都是成长的机会。用“我能做到”替代“我做不到”，用“这次不行下次再来”替代“算了放弃吧”，这样的心态转变会让你更加坚韧不拔。
4.寻找榜样和激励源。在你身边寻找那些具有正能量、勇于追梦的人作为榜样。他们的故事和经历会激励你不断前行。同时，也可以通过阅读励志书籍、观看激励视频等方式，为自己注入源源不断的动力。
5.学会自我对话。当你感到沮丧或疲惫时，不妨停下来与自己进行一场深入的对话。问问自己：“我的梦想是什么？”“我现在所做的努力是否有助于实现这个梦想？”通过自我反思和对话，你可以更加清晰地认识到自己的内心需求，从而找到激励自己的源泉。
另外我想提醒大家的是，在自我激励的过程中，也需要注意避免一些常见的问题，以确保这种力量能够持续、健康地发挥作用：
1.避免过度压力。虽然压力可以激发潜能，但过度的压力却会适得其反，导致焦虑、抑郁等心理问题。因此，在自我激励时，要学会适度放松，保持身心平衡。要经常提醒自己，“谋事在人，成事在天”，把过程做好，然后一切都交给运气。
2.防止盲目自信。自我激励不等于盲目自信。在追求梦想的过程中，我们需要保持谦逊和谨慎，不断学习和进步，以免因为过于自信而错失成长的机会。
3.警惕虚假激励。有些激励看似正面，实则空洞无物，比如“你只要努力就一定能成功”这样的绝对化说法。真正的激励应该基于现实、贴近实际，能够激发我们内心的动力而非制造不切实际的幻想。
自我激励，就像是梦想征途上的高能燃料，它不仅能够激发我们的潜能和创造力，还能在逆境中为我们提供坚持下去的勇气。一个善于自我激励的人，能够在人生的道路上走得更远、更稳、更自信。因此，让我们学会主动激励自己，用内心的火焰点燃梦想的引擎，勇敢地驶向心中的彼岸。记住，真正的成长，从来不是等待别人的馈赠，而是依靠自己的力量去创造和争取。
