牛奶的秘密

牛奶的秘密

每天一杯奶,健康中国人。

很多人都听过这个广告词。

先抛开牛奶的质量问题,喝奶真的可以让人健康吗?

从中医角度来看,牛奶是牛的精血所化,是阴性偏寒的物质。中医讲阳化气、阴成形,所以牛奶是一个很好的滋阴品。但是,我们现代人多是吃的多动的少,阴有余而阳不足,那么对牛奶的需求就不是很大了。

身体里面属阴的本身就多,再天天喝阴寒的牛奶,消化功能不好的人,不能化开这些物质,就容易形成有形的病理产物。现在很多的不治之症多是实证,也就是身体里面多了一些东西出来。

所以,喝奶也得因人而异去喝。如果你实在不确定自己能不能喝,又很想喝牛奶的话,可以用生姜煮牛奶来喝,利用生姜的辛温发散把牛奶的阴寒之性化开。

有的朋友有疑惑说,那小孩子到底能不能喝牛奶?其实这个问题也得辩证来谈。小孩子是纯阳之体,适当的喝一些来中和下“阳”也可以。但是我们现在很多小孩子抗生素打的身体都是偏寒,而且其他东西吃得多,脾胃消化功能弱,喝了牛奶就会帮倒忙。

任何事,没有绝对的好与坏,只有懂得这个理,分开辩证来谈,找到适合你自己的,才是最好的。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,743评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,296评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,285评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,485评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,581评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,821评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,960评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,719评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,186评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,516评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,650评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,329评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,936评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,757评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,991评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,370评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,527评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容

  • 如果需要原文档(因文体限制,部分表格无法呈现)请联系QQ1769090563 本文由中医仲景协会整理收集 《内经选...
    陶墨阅读 34,283评论 0 33
  • 引:浙南温州小镇:鳌江,是一座边界古镇,三朝古港,曾有过璀璨的历史。陡门头在几年前以及写作碎片上曾稍稍带过一点,无...
    回不去的老家阅读 1,219评论 3 2
  • 人,总是被经验牵着鼻子跑。 就像我小时候,六岁前蠢蠢笨笨,努力听大人讲话也听不懂,装腔作势的反应现在想来真是好笑,...
    南方_天津阅读 200评论 1 1