简单记
世界很简单，人生也是一样。
分享阅读，记录生活，给你温暖和力量。
感谢点赞和关注的你，祝你好看且富足！
不知道是巧合还是冥冥之中是为了验证书中的道理，所说不假。
这周的热点人物—董宇辉。
他用他的亲身经历，诠释了这周我在读的《刻意练习》的精髓所在。
东方甄选的新东方老师董宇辉火了，出于好奇，我也去蹲了他的直播间，果然，真的是一个出不来的直播间。
他让我们知道了知识是多么迷人，知识才是最有竞争力的产品。
一时之间，铺天盖地的称赞包围他，更有许多网文赞誉“爆火”“真是人才”“太优秀了！”
正如他自我调侃地说道，说我爆火的人，不好意思，你可能火不了！
如果不是日积月累的阅读，怎么会出口成章呢？
如果不是在生活中有过丢荡起伏，怎么会有引起那么多共鸣的深刻感悟？
如果不是日复一日的坚守初心和岗位，他怎么会赢来全网的掌声？
人们只是看到了他屏幕前的光鲜，没有人愿意去体验背后的孤寂和心酸。
谁也不是随便成功，在鲜花和荣誉之前，都是扎扎实实的努力，勤勤恳恳地付出，找准方向的坚持，有技巧的刻意练习。
是的，刻意练习。
《刻意练习》这本书告诉我们，杰出不是一种天赋，而是一种人人都可以学会的技巧。
这本书是作者针对音乐、体育、国际象棋、军事等不同领域的专家级人物深入研究的结果，是一部非常有价值的科研成果。
作者艾利克森博士是美国著名心理学家，他告诉我们，不论在什么行业或领域提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，这种方法就叫“刻意练习”。
看这本书纠正了我很多误区，也重新给了新的思考行动指南。
人们常常来年资和经验来判断一个人的业务能力，也普遍愿意接受资历久的老医生和老教师更有卓越的能力，但实际上，这根本不是评判一个的专业依据。
他们也许是在同一个岗位上重复性的动作操作了十几年，甚至几十年，亦或许是直接躺平，没有更多激流勇进，能力上的质的拔高。
而《刻意练习》告诉我们选定合适的目标，用行之有效的方法练习，接受导师的指导，及时反馈并纠正练习为主线，告诉我们如何通过刻意练习来达成目标。
很多时候，我们往往获得了某种技能后，就停滞不前，不再愿意主动接受新的知识和挑战。
也就是停留在了舒适圈，而要想超越别人，就需要不断地突破，走出舒适圈。
对于任何类型的练习，这是一条基本的真理，如果不走出舒适圈，便永远无法进步。
要走出舒适圈，便要以专注的方式制定明确的目标，为达到那些目标制定一个计划，并且想出监测你的进步的方法。同时想办法保持自己的动机。
不得不承认，很长一段时间，我一贯相信有些东西是天生的，天生智商就高，天生是训练的料等等。
其实细细挖掘背后，扎心的事实——这是对自己不想加倍付出努力的借口罢了。
天才是有，但天才大多是训练的产物，是环境的产物。
为什么音乐世家更容易出音乐才子，为什么越有家教的家庭孩子越懂得规划，其实都是环境熏陶所影响。
练习才有回报，你多付出一分，就会有至少0.1分的回报。
记得这本书里举例过好几项世界吉尼斯纪录，当里我看到印度人对圆周率的记忆有几万位数时，我真是惊掉下巴了。
很多时候，真是自己给自己设限，觉得这不行，那不对，自己不可能做到，实际上，我们试一试，也许就真的比想象要优秀。
正如董宇辉在直播时，分享到自己如何学习英语时，他就是用得非常笨拙的方法，把单词写在手上，一遍又一遍地去读去背。
写在手心上，写在胳膊上，背完单词，背课本，背了课本甚至去挑战背课后题，背卷子，才有了那么轻而易举的好分数。
不服输的他真的只是在不厌其烦的苦学，他执着的刻意练习，只是比旁人更能忍受漫长的寂寞。
真的，关注点在哪里，结果就在哪里。
看着要好的朋友闺蜜，要么是考编成功、考研上岸，或是学医考证。
他们都在自己认定的跑道上，坚持着，努力着，吃着学习的苦，一次失败了再战一年，不轻易放弃。
前几天聚会的时候，朋友分享到自己在考试冲刺阶段，就连洗澡，脑海里都在呈现知识点的框架，在默诵知识点要点。
他们是真的很聪明吗？他们就是靠着练习再练习，如今也都有了自己的收获。
又想到大学读书的时候，隔壁舍友他是怎么年年当学霸，拿一等奖学金的事例。
虽然我们现在联系不多，但是她一直是我心里非常佩服的一个人。
当时有太多同学不认可她的读书方法，认为就是死读书，可是她就是不在乎任何人的眼光，盯准目标，常常看到她孤身一人，图书馆和宿舍两点一线的生活。
记得是一次计算机考试，她练习到几乎疯魔的程度。
因为是机子随机抽题目，谁也不知道你抽到的题型是难是易，当时很多人只求及格，拿到证书就可以了，就连老师也认为想要每一种题型都能在一学期掌握，非常难。
可是她就是争分夺秒地练习，可以说把每一场练习都当成考试。
一次次遇到难题新题就琢磨透顶，追着问老师，而考试的结果是，她拿到了全系最高分—九十多分的高分成绩，大家都开始对她刮目相看。
质疑她的声音越来越少，取而代之的是对她的夸赞、佩服。
看吧，任何时候，自己拿到结果才是堵住别人说三道四的最好的途径。
她大二开始准备教编考试，一而再的失利，身边人不断地让她放弃，可是她就是拼着一股劲，工作后的第二年，她终于上岸了。
那是她自己极力争取的结果，那是她念念不忘，必有回响。
当我在羡慕他们的时候，更多的是对自己的反省和思考，我真的有如他们般努力吗？去做了吗？
不羡慕是假的，而我只能安慰自己，人生是一场长期的赛道，我要迎头赶上。
回头一看，那些成为杰出人物的人，都有着自己的路线图。
他们可以对想做的事情产生兴趣，并且变得认真，全力投入，不断地开拓创新。
很多时候人的努力程度，根本还轮不到拼天赋，拼天赋都得到了金字塔顶端的人，因为都已经努力到了无能为力，只能拼天赋了。
特别喜欢，董宇辉在直播间说的那句话：普通人也可以变得落落大方，你只要勤奋一些罢了，《刻意练习》给普通人出人头地的一个心灵良药。
今天分享给你，感谢你看到这里！
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