安静如此美妙,你却体会不到

“在宁静的心境面前,整个世界都会俯首称臣”。--拉塞尔·西蒙斯

你有多久没有安静的阅读一本书了,看书中词汇的妙趣横生;

你有多久没有安静的闲庭散步,斜阳幽径,观赏路旁的幽花绿草;

你有多久没有安静的仰望星空,看那璀璨夜空,任那清风徐来。

01

安静,越来越喜欢这感觉,也许性喜静,意清幽。本质的东西,深植于骨髓,扎根于灵魂。环境安静没什么,内心深处安静才是最重要的。在这个喧嚣浮躁的现代社会,好像大家都处置不好安静,因为一安静下来,你就要面对一个残酷的现实—无聊+空虚。所以一有空闲,就用手机和各种娱乐方式把无聊和空虚来喂饱,却总是治标不治本,待到喧嚣沉寂之后,内心的落寞排山倒海袭来。

到了人生下半场,你会发现除了生活这个敌人,你最大的敌人就是自己。终其一生,你总要找到与自己内心和解独处的方式。

现在觉得越是安静的时刻,越发觉得内心的充盈,外在所有的纷扰,不如此刻的安静。安静不是发呆,不是无聊,而是有自己喜欢的事可做,且能享受不被打扰,“心流”的感觉。

安静,你可以完全享受自己,enjoy yourself。

02

安静本身就让人富足,它具备一种罕见的特质,是打开新的思考方式的钥匙。

一位农夫在打扫完马厩后突然发现他老婆送给他的怀表不见了。这个怀表对他来说十分珍贵,于是他马上又跑回马厩寻找,找了一段时间,几乎把马厩整个都翻遍了,还是没有找到,因此他气馁地走出马厩。 而这时候,他发现外面正有一群孩童在玩耍,于是他对那群孩童说:假如你们之中有谁能在马厩中找出他遗失的怀表,那个找到的人便能得到五毛钱,于是孩童们一窝蜂似的跑进马厩里寻找怀表,经过了一段时间,当孩童们走出马厩时,都表示没有找到怀表,此时农夫更加地气馁与失望。

就在这个时候,农夫听到了一个声音:“我可以再进去找一次吗?”一个孩童对他说。但是农夫觉得大家几乎都把马厩翻遍了,都找不到,怎么可能凭你一个人就找得到呢?

由于没有任何害处,因此农夫抱着试一试的想法答应了这位孩童,过了不一会儿的功夫,当那个孩童走出马厩时,他手里拿的正是农夫遗失的怀表。

农夫很惊讶地问他:“你是怎么找到的。”

那个小孩回答:“我进去之后什么都不做,就只是静静地坐在地上,慢慢地,我听到了滴答滴答的声音,于是循着声音我找到了你的怀表……”

03

人生无常,生活中不可避免的会发生许多令你措手不及的事。烦恼有时,愤怒有时,乱麻有时,这时,你需要静下心来,让自己从问题中跳出来,换个角度,也许就能发现解决问题的钥匙。

人们说“古今圣贤皆寂寞”,我认真的想了一下,想出了两点。

一是,圣贤大多都“曲高和寡”,和大多数人鸿沟过大,一般人触不可及。

二是,圣贤要想做出成就,就必须沉下心来,在安静的环境中,一心一意的搞创作。

想看清一个人的斤两,了解一下他日常是怎么过的就行了。无论是圣贤还是普通人,如果你想取得一定的成就,就必须静下心来做事,能够沉得下来,才能够浮得上去。

现在静下心来才发现,自己以前的生活都浪费在怀念过去和期待未来之中,从来没有好好的审视现在,享受当下过。好多美好的东西就在身旁,可惜从来没有静下心去发现。

一个人只有内心静下来,才能接近自己的内心,聆听内心最真实的声音,这才是找到了自己。

佛说,静极生慧。最重要的,是需要安静自己的内心。

04

如何让心静下来?

我们不必去特意学如何让心静,因为我们不被遮蔽的心本来就是静的,你不必去添加任何东西,只需要减掉一些东西。这些东西就是得失荣辱心,在平时的生活和工作中,少一点这些心,就多了一份静。

我们刚步入社会的时候,什么都想拥有,什么都想抓住,不管是否需要;随着年龄、阅历的提升,终有一日,你会找到你自己真正想要的东西,你会想要做减法,去繁求真。毕竟人的精力是有限的,什么都想要,最后什么都得不到。你会想要减掉无聊的社交,没用的应酬,没意义的消遣,这样你才会拥有大把属于你自己的时光,做你享受的事情。

无论什么都该重质不重量。弱水三千,只取一瓢。

安静独处的时候,做我想做的事情,不用顾及别人的感受和眼光。比如阅读,观影,听歌,就像是一粒粒和解的药丸,它帮助我与不同的人生经验对话,并告诉我:你的事情,别人也在经历,或许这没什么大不了的。在精神世界里,与不同的人对话,看他们的潮起潮落,领悟到很多。

等你觉得自己的生活越发简单时,要么你成熟了,要么你真的老了。

可能自己的激情少了,抑或许把自己的激情隐藏了,想要保持一颗宁和淡然的心态面对生活。

其实吧,激情才最不容易长久,平静的心才是真心,安静的心才会走的更久。

05

人生难的是真正成为自己的朋友,人生最难的是:不是别人不懂你,而是你不懂自己。现在终于学会“活出自我”,与自己和解,对往事慈悲。

余秀华说过这样一句话:心里平静的时候都是好时光。而那些在别人看起来很孤独的我们,其实真的没那么孤独,也没有那种内心空荡荡得下一秒就要哭出来的感觉,我们只是想静一静。在这安静的时间里,我们甚至能真切地察觉到自己心里的平静,这何尝不是一种饱满的幸福与充实呢?

人活一世,要么有深度,要么有趣,要么安静。细水才会长流。

记得给我们内心找一处安静的角落,些许可以安静的时光!

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