“病不起”的乐活启示

#践行派365日更 第113日#

此刻躺在迷糊睡着的小宝旁边,

大宝独自一人已经昏睡了半天,

想记录下今天感受,脑中先蹦出三个字:

病不起!病不起!病不起!


时间,病不起

从今早九点到下午六点多才跑完医院,

上午带妈妈和大宝看完,下午带小宝去好点的医院,前面四十多号人从两点多排到五点半,晚上又是不眠夜,一天就这样流逝了。

三个流感发烧,差点让家鸡飞狗跳。

时间价值,在生病面前变得苍白。


身体,病不起

这一次从妈妈生病开始蔓延,说到底还是我要负责。这是不顾身体,乱吃惹的祸。

因为喜欢吃坚果花生,刚买回家就吸引了不该吃的人。老妈一直咽喉炎,经不起上火的刺激,在她吃两次时我没有好好劝诫,导致没过两天就喉咙发炎,跟着就越来越重。

一场病告诉我们,身体健康,远离任性!

身体有自己保养的节律,尤其要戒口的东西一定要执行,想起孟浩然竟然是因为背上长毒疮忘戒口吃了鱼肉而亡。

身体会给我们很多警示,一两次病是提醒,多发则是自找苦吃。

为了身体,自律先行!


责任,病不起

作为这次家庭生病的幸免者,一人挑起了奔忙的节奏,家务、看病、带娃、安抚,没有一样是不需要精力的!

想想要是我也生病,头晕脑胀,双脚无力,那岂不是全家都瘫痪了吗?而且老人孩子都需要我的支持呢!自己怎样才能不倒下,想着这个责任的重担,要好好爱惜自己的身体,保持体能,营养健康,才能应对上有老下有小的甜蜜负担。

但我仍然觉得这是生命中有温度的陪伴和照顾,因为平时好好的时候,没有觉得自己对他们这么重要,也不重视爱惜自己。恰恰是这样的时候,让我从责任与爱中,生发出爱自己的动力。

唯有照顾好自己,才能更好地支持家庭成员,在生命的各个维度——健康、家庭、工作、自我成长、社交,去考量如何更好地平衡和可持续,这不正是我追求的乐活人生吗?


乐活人生,为爱而生!

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