一直觉得我是个很矛盾的人，既想什么事都做好，又觉得不耐烦。
昨天和舍友一起画画，画到自己生气，一瞬间整个人气到想大哭，于是我离开书桌，到自己的床上静静的待了一会儿，慢慢的也在分析我此时的心情。感觉和以往的某些时刻的心情是一致的，有些恼怒，想哭，很无力，但更多的是挫败感。我慢慢的找原因发现，我之所以这么生气是因为，首先自己觉得画画占用时间太长，而且没有画完，没有画好；其次是接下来准备去跳舞，时间不充足，舞蹈没有学会，挫败感袭来。
以上是我发怒的当下自己的思考。隔了半个小时，在去跳舞的路上，我又思考了一遍，原因有二，一是，画没有画好，二是，舞蹈跳的太差。一目了然的，我发现自己生气的原因，如王小波先生所说，是对自己无能的愤怒罢了，还是自己不够好所导致的。
有时候当情绪来临时，我们总是会关注错误的对象，即在情绪本身和情绪发生的原因之间，过分的关注情绪本身，比如不停的问自己，我怎么会有这样的情绪，这样好不好，为什么。而忽略其发生的原因，而这或许就是我们的生活学习工作一直停滞不前的原因吧。
其实我们只需静静停下来思考，怎样事情才会变的更好，而不是一直沉溺在那件糟糕的事情上，我们应该从具体事件中跳出来，追寻自己想要的最本质的答案。
或许每个人都很矛盾，每天都在苦苦挣扎，经历着各种撕裂重组，但我们要清楚，停滞不前是我们都不想的，解决矛盾的最好办法就在一直前行当中。
