前天发的文章《构建日清学堂特训营》,说自己组建了日清学堂的训练营,使用【吾日三省吾身】的理念来挑战自己的日常生活,让自己的生活更加有意识。为什么会想起做这个训练营,是因为自己在这几年的学习过程中,体会到各类成长过程,都是从最小处着手,而1天是完整的生活作息,最小单位。而我们在度过每一天时,总是会出现各种状况,顾此失彼,经常会忘记自己要做什么,甚至中途被其他热点信息带走,不能关注在自己重要的事情上,一日复一日,积累下来,我们的人生也就在蹉跎中渡过了。于是就想着重锻炼一下自己的意识,让自己记录每天的行为,让自己的生命留下痕迹,也能跟踪自己的任务完成进度,看看还差多少没有完成。
回想自己的一天,很典型的情况是早晨想想今天要做什么,可能是昨天没有做完的,也可能是今天有日程,也可能是最近需要做的重要的事情,都会涌上心头,感觉今天有许多要做的事情,很有干劲。白天随着时间的推移,事情一件一件来到眼前。待到下班时,或者晚上睡觉时,会发现一些事情做完了,一些事情没有做,连动都没动,或者压根就忘记了。我不知道其他人是什么情况,起码我就是如此,尤其是晚上要做回顾时,发现脑袋空空如也不知道自己做了什么,思考了什么,有什么收获。
既然知道了问题所在,那就训练自己解决问题。使用每日计划、每日回顾的方式让自己的生命留下痕迹,让自己的回忆有迹可循。也让自己的思维可以收拢到关键点上,而不是四处乱看,从而忘记自己真正要做什么。
用的方法很简单,就是计划-记录-回顾-形成第二天的计划。看似简单的过程,我们在做的过程中就会发现总也做不好,即便是当我们减少一些任务量,少做一些事,依然会出现这样的情况。就是因为我们做事的时间是处于无意识状态,即便是当时有意识,由于没记录,后续事情不断的产生,自己忙于应付,前面的内容也就忘记了。所有的经历都是财富,然而我们却因为大脑容量的愿意,忘记我们所经历的过程、所产生的经验,手握财富去乞讨,这是多么郁闷的事情。
以上内容算是自嗨的思考。当把这个训练营开起来后,反应平平,规则也给大家说了,但是很多人都没有行动起来,不知道问题出在什么地方。自己想到的是,大家来这里打卡的目的没有思考清楚,我也没有向大家讲清楚这个活动的意义,以及他的作用,能够为大家带来的收益。一切的问题都是自己的问题,活动组织的有问题,且活动的宗旨,规则,以及需要的工具,都没有给大家交代清楚,只是自己清楚,这一点很不好。那么怎样才能更好地为大家服务呢?一定是要这个活动与大家紧密结合,对大家有很大的帮助,解决每个人的问题,产生价值,在没有思考清楚活动对大家的帮助,所产生的价值不清晰,活动反应平平也是理所应当,因为组织的确实有问题,没有引起大家的好奇心和行动意愿。
下一步将要更多的探索,找到训练营开启的正确姿势,为大家带来更好的价值。在行进中开火,就是要这样先开启在思考,总在那里思考,让我停留了两年时间,不能再等了……