自从前段时间不断的加班开始,原本每天不吃晚饭的我开始了一条不归路,每天晚上加班回来都好饿,为了防止饿坏我自己,我一般都是但凡感觉到中等偏上饿,就一定会去吃饭的,如果是轻微饿,那就吃点水果就可以了,一般晚上都是不会吃主食,最多吃点水果就可以了。
最近持续一段时间,每天都吃上主食了,简直太可怕了,每天一碗面或者其他鸡爪之类的主食,肉肉一下子就起来了,持续了一段时间,肥肉肉眼可见的增长,我的小蛮腰已经不见了,最可怕的是,我明明看见我长肉了,依然晚上还是继续在吃主食,完全没有减肥的欲望,偶尔也是加班太晚,压力太大,有时候也不是很饿,但是每天路过天天吃饭的店还是会进去,可能是回来太晚也不知道要干嘛的空虚,也可能是压力过大必须通过吃点东西来缓解,总而言之,走上了一条吃晚餐的不归路,肉肉不断的长多。
前段时间一直吃的一家面食店,老上海,我明天都只吃那么两种面,老板看我天天去都认识我了,偶尔我还会带朋友去那里吃,没想到今年过年回来之后没多久,店都没了,老板走了,又来了另一家新店,新店目前还没有去吃过,看外表就觉得不好吃。
老上海关闭之后,在地铁站很近的地方又开了一家新店,叫重庆小面,之前每天路过,看着人很多,都没有相过要进去吃,也没有欲望,直到有一次和同事一起回来,饿了不知道吃啥,于是就说来这家新店试试,试了一次之后没想到还挺好吃,于是我常吃晚餐的店由老上海变成了重庆小面,晚上饿了就在那里吃,而且只吃重庆小面这个种类,其他都不吃。
于是每天路过那里,不是很饿的时候也不自觉的就走进去了。
才发现回家一路的诱惑好多,一路都是吃的店,各种吃饭的餐厅,猪脚饭,麻辣烫,小面,抄手,牛肉面等等,还有各种奶茶店,水果店,面包店,应有尽有,还有开着小推车的各种卖水果的,卖鸡腿的,卖烤红薯的,卖烧烤的,太多了,随便一停留就忍不住买上了。
不过我有一个习惯,每次吃饭的地方都是固定的,吃的东西也是固定的,吃上一个东西会吃到不想吃才会停下来,然后继续寻找下一家。
明天开始要减肥,晚餐不要再吃主食了,控制肉肉生长。