31天

G:【儿童教育】通过加强自身情绪化解,同时对孩子进行情绪疏导、行为管理,使亲子关系更融洽。

1、自身情绪化解。

一是对自身情绪觉察、陪伴、化解。

二是不要把不良情绪迁移至孩子。

2、对孩子情绪陪伴。

一是理解孩子的不良情绪,不要触及到自己的内心创伤,引发自己的愤怒。

二是陪伴孩子的负面情绪。

3、对孩子行为管理。

理解孩子行为背后的情绪,但是对行为加以规范和管理。

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