不想吃快餐?我来教你做健康、方便又超级美味的晚餐

刚刚吃完自己做的晚餐,我被自己的厨艺惊艳到了,这水平失业以后可以直接去做厨师好么!!!简直了!!!
五一吃辣太猛,今天感觉肠胃有点不舒服,所以晚上只想吃点清淡的。回家的路上,我决定今晚自己动手:小米粥、毛毛菜、花卷。

1、烤花卷/馒头片
花卷,就是超市里卖的那种普通的花卷。

image.png

只要花两分钟,它就可以由上图平淡无奇的花卷变身成为成下图这样外焦里嫩超级无敌好吃、根本停不下来(一不小心吃到只剩3片)的烤花卷片。


image.png

步骤:
1、花卷切片,不要太厚,不到1cm;
2、平底锅烧热,放稍许油,转小火;
3、把花卷一片一片铺在平地锅上,过十秒翻面,持续翻个两三次,直到两面都呈金黄色微焦的状态;
4、收工,开吃;
5、可以把花卷替换成馒头,一样色香味俱全。

2、清炒毛毛菜
最近很爱吃这个只要9毛9一斤没什么味道的菜,跟馒头和粥很撘,并且它让我觉得很健康。


image.png

步骤:
1、毛毛菜去根洗净,切成2cm宽的块状;
2、蒜瓣切碎,小葱切成2cm的小段;
3、热锅凉油,油稍微多一点,放入2中的蒜和小葱翻炒几下;
4、放入1中切好的毛毛菜,加盐和南德等调料后翻炒;
5、保持大火,等毛毛菜变蔫出水,再过一两分钟即可出锅。

3、 小米粥
做粥看起来简单,但是要想喝到一碗不软不硬、口感粘稠、香气四溢的小米粥也不是那么容易的。喝完这碗粥,再也不想去楼下食堂喝粥了。


image.png

步骤:
1、小米半碗,淘两遍,放入锅内;
2、锅内加入六至七碗水;
3、大火烧开;
4、拿掉锅盖,小火熬40分钟,火能使粥沸腾起来即可。

今天在朋友圈看到一句话:“越投入,越幸福。”
空的时候,不妨用心、投入地做一顿晚餐,它可以让你幸福一整晚。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,602评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,442评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,878评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,306评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,330评论 5 373
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,071评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,382评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,006评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,512评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,965评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,094评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,732评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,283评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,286评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,512评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,536评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,828评论 2 345