大家好！我是来自5组的陈红娟。我的三个标签：1.易效能践行者；2.希望通过不断学习努力跟上时代节奏的70后；3.教育工作者。
结缘易效能是一个非常偶然的机会，能跟大家缘聚天使61班在我看来是万分幸运的事。一次次的会议，一次次的交流让我真切地感受到我们61班的学员奋发努力，积极向上的动人形象。这个团队里有谈吐不俗，风度翩翩，既有理论高度又有丰富实践经验的教练，有美丽大方，工作细致耐心的班主任，有一群无私奉献，兢兢业业的班委，还有相扶相携的同伴。这段学习经历必将成为我生命中非常宝贵的财富和值得回味的记忆。
虽然第一次在喜马拉雅听到叶老师的易效能时间管理就被深深的吸引了，但是做事三分钟热度，惰性大还是紧紧跟着我，学习也缺乏持续性和深刻性。经常是带着耳机连续听好几讲，有时因为忙碌而忽略学习。但是即便这样，自我感觉最近的几十天也是自己变化最大的时期。首先，我基本养成了早起的习惯，尽管最近有些懈怠了但是也都在六点多起床的，之前的一个多月都能保持在五点半之前起床，这对我之前这个懒觉深度爱好者来说，是无法想象的。早起，不要说别人不信，就连我自己都不信自己可以做到。早起的感觉真的很好，特别是如果能抽时间晨跑，感受自己生活的这个小城在晨曦中慢慢的苏醒，慢慢的活跃起来，真可算是一种小确幸。今天又恢复5点多起床了，相信自己一定会一直坚持早起。在早起的同时也逐渐养成早睡。一直记得叶老师说的早睡是为了健康，早起是为了内心。
其次，另一个收获是，心态更积极了。热爱学习，积极学习，终身学习的观念深植内心。虽然学习力不强，坚持性也差了一点，但是因为有了这样的观念，相信自己会越来越好的。
虽然学习的时间只有短短的几十天，但是我会一直感恩易效能，感恩有优秀的你们一直同行的日子。
