1.成功吃叶酸
2.成功6:30前起床
3.成功运动30分钟，打卡第13天
4.成功蒸芨芨菜
5.成功看书3本，3小时《小学生思维误区》1.（开阔思维篇）2.（学习策略篇）3.（成长品格篇）
6.成功睡午觉
7.成功更新视频三号、简书、公众号
新知识：
宜家效应、时间错觉、安慰剂效应、信念偏差、知识的诅咒、自利性偏差、基本归因谬误、逆反心理、基本特征谬误、指数增长错觉、虚假记忆、认知偏差、错误共识、钟摆效应、聚光灯效应、雪花效应、延迟满足效应、布里丹之驴、态度效应、酸葡萄效应、视网膜效应、棘轮效应、幸存者偏差、泡菜效应、拍球效应、瓦拉赫效应、摩西奶奶效应、知识圆圈、定位效应、马太效应、玛蒂尔达效应、皮格马利翁效应、音叉效应、系列位置效应、易感效应、进门槛效应、隧道视野效应、食盐效应、达摩克利斯之剑、鸟笼效应、手表效应、耦合效应、毛毛虫效应、搭便车效应、空白效应、番茄学习法、酝酿效应、蘑菇定律、飞轮效应、武器效应、灰犀牛事件、罗杰斯论断、蝴蝶效应、权威效应、二八定律、氨基酸组合效应、四象限法则（轻重缓急）、费曼技巧、双刃剑、蔡戈尼效应……
新计划：
张秋生童话看完，开始看历史，如儿童版《资治通鉴》、儿童版《史记》、《古诗里的历史》、《中华历史故事》等
