人最大的敌人就是自身的恐惧。在每一个人的身上恐惧都是无处不在的。如果你能战胜恐惧，就能达到自己预想不到的高度。

恐惧源自于人的内心，当一个人想要做某件事或者说达到某个目标的时候，恐惧的种子就会在内心开始慢慢发芽，直至将你压垮。可能你还没有开始行动的时候，它就已经将你打败了。

平时我们所说的顾虑，担心，害怕，犹豫，焦虑，不安等心态，都是由恐惧所转变而来。恐惧，就像一粒癌细胞，如果你不及时发现，遏止它，它就会在你的身体和灵魂里无限的蔓延，直到充满你的全部身心，将你彻底的干掉！

一件事情如果还没有开始做，便开始担心，那你大概率是开始不了了。

一件事情你刚开始进行，就开始害怕后面的种种困难，那你大概率是已经失败了。

所以有一句话叫做:万事开头难。难就难在事情的一开始你没有战胜恐惧。仔细想一想，你平日做事，有没有担心过:这样做很丢人怎么办?跟他说不搭理我怎么办?万一没挣到钱怎么办?父母不同意怎么办?如果没有回报怎么办......太多的顾虑和害怕，导致你在一开始的时候就已经失败了。

那么，如何战胜恐惧呢?

坚定的信念和绝对的自信是关键！一旦你认定了或者说你下定决心要做这件事，那么请给自己坚定不移信念，做好未来的规划，持续保持思考，提高自己对目标的欲望(关于规划，思考和欲望可以看看笔者之前写的文章，有详细的描述。)这些措施就像是化疗，一次次挫伤恐惧，直至将其完全消除。

一旦当你战胜了恐惧，你这时会发现，其实一切的困难都只是暂时性的，每成功一次，你的能力就会提高一分。人生就像是打怪升级，当你满级的时候，你再回到那个新手村，遇到第一次堵你路的小怪，你还会恐惧吗?恐怕它看到你便会匆匆逃命。

世界的一切高峰都是可以去攀登的，唯有你战胜了恐惧，真正的战胜了自己，才能到达峰顶。

恐惧不可怕，可怕的是自己没有去挑战的勇气。