200828-要开始健身了

距离开学还有8天!期待ing!

今天去健身房办了健身卡,现在的心里是既期待又忐忑的。

大学的时候我也办过一张健身卡,对于刚上大学的我来说,算是一大笔钱了,为了报名,除了零花钱,我还忍痛搬出了自己的小金库。但那次的健身房经历给我留下了一点阴影,我报的是私教课,当时答应的是教练会一直陪同,可是我的教练一开始还比较认真负责,后来就是告诉我某某动作或器械需要练多久,就做自己的事情去了。

想来也是当时年轻,又脸皮薄,其实如果要求教练不走,也是有法子的。后来冬天到了,北方的冬天特别冷,走着走着就冻成冰棍,我不想冒着寒冷去健身房,这卡就浪费了。

想想也是怪可惜的,但是自己为自己的懒惰买了一个大单,也希望能长一点教训。

其实我早就发现自己的身体不好了,果然已经不是小孩子了,不好得那么明显:有了驼背的迹象,后背上长了肉肉,每次晚睡,都会觉得呼吸略困难,偶尔还会手脚发麻。

这次报健身房,我思考了很久,给很多健身房打了电话,实地参观,又询问了自己的朋友们,最终定下来一家离工作单位比较近的健身房。因为我自己一旦回到家,就会一下子放松,绝对不可能再出来健个身了。

教练说运动小白一周去两次就差不多了,所以我目前计划每周一和周四去锻炼,希望我能好好坚持,希望这次我能不浪费!

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