我们很多人会爱别人，却不懂爱自己。如果能把谈恋爱时对对方的关注关怀……多放点在自己身上，就会发现爱自己，真的不难。阻碍我们这样做的原因，一方面可能是因为长期对自己的忽略，另一方面是社会普遍形成的对爱自己的误解，是时候澄清它们了。
1、爱自己不等于自私。自私是一切都为了保护自己的利益，甚至不惜损害别人；而爱自己是接纳真实的自己，关注自己的内心需求……爱是一种无条件的关怀，当我们把这种深情投向自己时候，也就能真正懂得什么是爱，也才能更好的去爱别人。2、爱自己不等于自我放纵。当一个人爱自己的时候，不会任由自己放纵、堕落、催生一系列负面情绪。相反，爱能治愈，能引人向上，让人成长。爱自己是一种对自己负责的积极态度。如果一个人整日熬夜，沉迷垃圾食品的时候，需要停下来想想，是不是很久没有关心自己了？3、接纳自己不等于不求上进。自我接纳并非是“接受我就是这样子了”的不求上进，而是对自己有清晰的认知，看清自己的缺点和优点，并不对缺点加以批判。在对自己有正确认知的现实基础上，为自己设定可以实现的目标，并为此努力。所以接纳自己是成长的前提。
希望你能在爱自己这个人生课题上，终身浪漫。
