上午用完早餐后艾灸了半个小时，听樊登讲《瓦尔登湖》上，就用了差不多1个小时的时间。之后就一些零零的小事情。下午去银行办了点事。晚上跑去朋友家喝了茶，就这样结束了一天的时间。
下午去建行的时候，进门工作人员给你按了排号单，马上就说我可以领一张信用卡，我果断拒绝了，之后就说叫我下载“建行生活”这个APP，可以有什么优惠之类的，其实我也可以在拒绝的，但是曾经在服务行业做过窗口工作的我，知道其实这个她们也是有任务的，也就扫了她给的二维码。心想着，举手之劳，能帮一点就一点吧。拒绝办信用卡是因为我知道自己有时候有乱花钱的习惯，所以还是不办的好，毕竟我也不想在每天给老板打工后的工资，到月底又给了银行，等于自己还要给银行打工。
听了樊登讲的《瓦尔登湖》里面的作者过着极简的生活，最记得他里面提到的人这一生中只要攒够足够的热量去面对生活的一切就够了。听到这个点的时候，现在的我也是颇为赞同的，所有的外在物质有时候看似拥有了很多，其实也是一种负担。到最后离开这个世界也带不走，有什么用呢。
总结自己的行为： 前天自己制定的待办清单，其中有一项是收拾自己的房间，结果由于觉得清理房间是一件很累的事情，没有做。果然人的大脑对于自己制定的计划中，总是无意间会挑自己觉得简单的事去做，这样省去了思考的这个步骤。从长远考虑，这点真是不利于成长的。
